胃的位置低于正常水平，當(dāng)患者站立時，其胃小彎在髂嵴連線以下，同時具有腹脹、呃逆、打嗝、腹痛、食欲缺乏、消化不良、便秘等癥狀，稱之為胃下垂?；颊咭耘詾槎嘁?，身體虛弱者、腦力勞動者、經(jīng)產(chǎn)婦易患本病。

    主要癥狀為腹脹、腹痛、便秘，伴有頭痛、失眠、痛經(jīng)。

    1.方法與步驟

    見圖2-1-32。

    圖2-1-32 胃下垂推拿按摩

    （1）患者取仰臥位，術(shù)者坐于右側(cè)。術(shù)者先用右手掌心向上托揉氣海、關(guān)元、大橫、天樞穴3～5分鐘，見本圖（1）。

    （2）術(shù)者用右手中指指端貼于劍突下，稍稍用力向上推揉1～3分鐘，見本圖（2）。

    （3）右手掌心再向上推揉左右下腹部，反復(fù)施術(shù)3～5分鐘，見本圖（3）。

    （4）患者取俯臥位，術(shù)者取站立位，用右手掌根在患者脊柱上揉推，拇指按揉膈俞、胃俞、腎俞、三焦俞，并用掌根揉尾骶部3～5分鐘，最后手捶背，捏脊時要連續(xù)不斷，在以上提到的腧穴處要向上提捏，見本圖（4）。

    2.注意事項(xiàng)

    （1）治療胃下垂，各種手法務(wù)必采用向上推、向上托，不能向下壓。

    （2）加強(qiáng)對腹肌的鍛煉，食后不要立即站立和行走，最好采用仰臥法。并在臂部墊一枕頭，采取頭低腳高位。

    （3）患者可經(jīng)常進(jìn)行腹式呼吸鍛煉，還應(yīng)保持良好的睡眠。

    （4）飲食宜少食產(chǎn)氣食物，生活規(guī)律，心情舒暢，適當(dāng)鍛煉。