王剛來(lái)之前還想象對(duì)方各種不配合，他要怎么辦才能讓對(duì)方乖乖的聽(tīng)他的可是現(xiàn)在看著只跑了八圈就變成慢走的人，一切的想法都是多余的
“教練~我實(shí)在跑不動(dòng)了~”張雨涵全身軟綿綿的雙手叉腰，慢慢的從教練面前跑過(guò)感覺(jué)心都快跳了出來(lái)嗓子也疼的厲害不過(guò)讓她意外的是居然跑了八圈真的是突破了歷史記錄
“再堅(jiān)持一下?！蓖鮿偪粗蝗伙j淚的人，瞬間覺(jué)得他是不是太嚴(yán)厲了“還有兩圈就可以休息?！?br/>
這跑步量連最低要求的一半都沒(méi)有達(dá)到
張雨涵一聽(tīng)還有兩圈，瞬間提了一口氣沒(méi)上來(lái)剛剛升起的那絲喜悅感瞬間灰飛煙滅
不過(guò)感覺(jué)這樣跑下去，跑到天荒地老什么心理痛苦都跑飛了唯獨(dú)只剩下身體上的痛苦與其心理痛不如身體痛
這種痛是她從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)的哪怕是減肥的時(shí)候都沒(méi)跑成這樣過(guò)最多感覺(jué)嗓子疼就停了下來(lái)
現(xiàn)在這種跑步帶起來(lái)的痛，讓她有種重新找到自我的感覺(jué)跑起來(lái)的時(shí)候，肚子上也沒(méi)有肥肉亂顫，更不用在意別人打量的眼光
以前因?yàn)榕肿员暗阶吣亩几杏X(jué)到不舒服“哈哈哈哈~”現(xiàn)在的她完全可以放縱的大笑大跳這種感覺(jué)真的是讓她全身心的舒服極了
王剛看著跑著跑著突然笑起來(lái)的人，又一次的摸了一下腦門突然想起還在校時(shí)，舍友們大晚上不睡覺(jué)討論什么帖子都說(shuō)女生活著幻想里~
他現(xiàn)在是真真切切的感受到了跑個(gè)步都幻想著什么美事~還能笑出來(lái)看來(lái)體能并沒(méi)達(dá)到她的極限要不要再加兩圈
張雨涵看著離她越來(lái)越近的教練，一屁股坐了下來(lái)，“呼~(yú)教練~跑完了”
“起來(lái)”王剛看著坐在地上的人，“拉伸不想明天腿疼的站不住，就立馬做拉伸運(yùn)動(dòng)”有沒(méi)有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)常識(shí)
“哦~”張雨涵吃力的站了起來(lái)，按照原主的記憶開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真的做起來(lái)不過(guò)記憶里有種按摩儀器，運(yùn)動(dòng)后很多同學(xué)都會(huì)掏50星幣去按摩
只有原主沒(méi)多余的錢浪費(fèi)，每次運(yùn)動(dòng)完都會(huì)做拉伸運(yùn)動(dòng)
寧愿省吃儉用的，都要買什么最新的機(jī)甲模型難道愛(ài)情的力量真的可以讓一個(gè)人執(zhí)著的入魔
她那會(huì)兒怎么沒(méi)有這么執(zhí)著人家說(shuō)分手就分手
王剛看著邊做拉伸運(yùn)動(dòng)邊分神的人，感覺(jué)頭疼的更厲害了艦長(zhǎng)給的訓(xùn)練任務(wù)，在短時(shí)間內(nèi)根本就完成不了
把整個(gè)錄制的視頻全部一股腦兒給艦長(zhǎng)大人發(fā)過(guò)去，他實(shí)在是不知道該如何匯報(bào)今天下午的工作。
張雨涵做了一邊拉伸運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)好多動(dòng)作做起來(lái)很容易就完成了然后試著劈了個(gè)叉居然劈下去了原來(lái)劈叉是這種感覺(jué)~嘖嘖~她賺大發(fā)了這具身體柔軟性太好了
記得學(xué)校晚會(huì)上各種各樣的秀，讓她記憶猶新的還是舞蹈系美女的舞蹈那腰簡(jiǎn)直就是面條做的
嘿嘿現(xiàn)在她也擁有如此細(xì)軟的小蠻腰了~
“再做兩遍?！蓖鮿偪粗谀巧禈?lè)的姑娘，看著對(duì)方透過(guò)來(lái)疑惑不解的眼神，好像說(shuō)做完了為什么還要做
耐心的呼了一下氣，“運(yùn)動(dòng)后拉伸運(yùn)動(dòng)不做到位，容易變大粗腿。人變得會(huì)很壯實(shí)”
暴擊絕對(duì)的暴擊張雨涵被壯實(shí)兩字暴擊的瞬間瞪大了眼睛終于明白為什么她越運(yùn)動(dòng)變得越壯實(shí)的原因了
以前都是自己瞎練可真是害苦了自己雖然當(dāng)時(shí)也百度了，可是什么答案都有還以為自己就是易胖體質(zhì)，再怎么運(yùn)動(dòng)也不會(huì)減下來(lái)
王剛看著突然嚴(yán)肅認(rèn)真做拉伸運(yùn)動(dòng)的人女生變臉變得真快看著親自過(guò)來(lái)的艦長(zhǎng)大人，他立馬站好敬禮
“”艦長(zhǎng)大人立馬回禮，不明白這貨干嘛敬禮又不是在外人面前私底下大家都沒(méi)事不會(huì)正兒八經(jīng)的敬禮又不是新兵，那么就是有所求“繼續(xù)?！?br/>
張雨涵剛剛看著教練正兒八經(jīng)的樣子，她也不好意思趴在地上，準(zhǔn)備起來(lái)也敬個(gè)禮，畢竟她現(xiàn)在也是服役兵。沒(méi)想到到她大伯就讓她繼續(xù)做拉伸運(yùn)動(dòng)
“艦長(zhǎng)大人。”王剛剛要開(kāi)口申請(qǐng)換取任務(wù)，就看到艦長(zhǎng)大人的手勢(shì)，默默的把嘴閉上。看著艦長(zhǎng)大人脫下外套，在活動(dòng)手腳干嘛
“好了，先跟我練一邊。”艦長(zhǎng)張磊看著做完整套拉伸運(yùn)動(dòng)的小姑娘，直接挽起袖子示意，“你來(lái)進(jìn)攻。”
“啊”張雨涵看著站在她不遠(yuǎn)處的大伯，這是鬧哪一出迷迷糊糊的說(shuō)了一句，“是打你的意思嗎”她理解的沒(méi)錯(cuò)吧
“嗯?！睆埨谀膾吡艘谎壅驹谝贿叺娜?，“沒(méi)有不好的學(xué)生，只有不會(huì)教的教練?！?br/>
王剛瞬間在原地石化艦長(zhǎng)大人有您這樣護(hù)短的嗎他剛剛發(fā)視頻后，只是寫(xiě)了一句任務(wù)難度五顆星的話而已用不著一來(lái)就這樣吧
張雨涵腦海里瞬間閃現(xiàn)無(wú)數(shù)武打片她要怎么進(jìn)攻原諒她一直生活在自己的安逸圈里的人，真不知道該如何出手
張磊看著圍著他轉(zhuǎn)起來(lái)的小輩，微微的一笑，“是找不到攻擊角度嗯，你直接打過(guò)來(lái)就行，大伯不會(huì)出手的。”
“哦?！睆堄旰站o拳頭一步一步走過(guò)去，雙腿岔開(kāi)下蹲，擺好蹲馬步的姿勢(shì)，雙拳握在腰兩側(cè)，抬頭看了一眼，“大伯，我打了。”
這是她唯一除了學(xué)太極外，還學(xué)了基礎(chǔ)長(zhǎng)拳不過(guò)都是排好隊(duì)練姿勢(shì)，根本不會(huì)對(duì)打
“噗~哈哈哈~”王剛直接笑了這是玩什么游戲看著艦長(zhǎng)大人那掃視過(guò)來(lái)的眼神，一秒收笑嚴(yán)肅站好
張雨涵看了一眼收住笑的教練，默默的低下了頭，深呼吸幾下，“哈。”一拳直擊腹部
“再來(lái)”張磊看著氣勢(shì)瞬間低沉的小姑娘缺乏自信心
“哈?！?br/>
“再來(lái)”
“哈”
“再來(lái)”
“哈”
“再來(lái)”
“哈”
王剛聽(tīng)著一聲比一聲大的吼聲，突然意識(shí)到剛剛不應(yīng)該嘲笑看著邊出拳邊哭的小姑娘，他第一次覺(jué)得很內(nèi)疚同時(shí)也有種說(shuō)不清的感觸
“再來(lái)”
張雨涵摸了一把眼淚，抬起頭看著她大伯她手疼
“為什么要低下頭”張磊平靜的看著小姑娘的眼睛，“你并沒(méi)有做錯(cuò)什么，為什么要哭。”
“大伯”張雨涵摸了一把眼淚可是眼淚越擦越多“嗚嗚嗚~”第一次有人在她受到傷害后，被這樣安慰告訴她她沒(méi)有錯(cuò)讓她發(fā)泄出來(lái)
張磊看著大哭不已的小姑娘，抬手摸摸那小腦袋一聲嘲笑都能讓這孩子低下頭，那么以后還怎么能抬起頭“剛剛打的不錯(cuò)出拳出的很有節(jié)湊感?！?br/>
張雨涵覺(jué)得大哭一場(chǎng)后，心理舒服多了好似多年來(lái)受到的委屈都被哭了出來(lái)
以前別人嘲笑她，他都是默默的無(wú)視心里再委屈再難受，她都不會(huì)流眼淚
感受到頭頂上的溫度，有種從今天起所有的委屈都已不是委屈的感覺(jué)
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