最后一點(diǎn)則是我們要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的部分。哪怕你將前面幾方面都忘記了，也千萬(wàn)要記住這一點(diǎn)：演講中，培養(yǎng)自信的最首要、最有效、永遠(yuǎn)靈驗(yàn)的方法就是——開(kāi)口講。其實(shí)，培養(yǎng)自信的最必要因素就是：練習(xí)！練習(xí)！再練習(xí)！這是一切方法的先決條件，“如果沒(méi)有它，那么什么都只是空談?！惫P趣閣

    羅斯沃爾特告誡人們：“初學(xué)演講的人，很容易犯‘狂熱癥’?！薄翱駸岚Y”是一種在特殊情況下極度興奮的癥狀，它完全區(qū)別于羞澀。當(dāng)演講者首次面對(duì)眾多聽(tīng)眾，或第一次遇到自己的同性對(duì)手，或者和別人吵架時(shí)，都會(huì)感染這種情緒。所以，這類(lèi)型的演講者即使充滿(mǎn)勇氣，卻缺乏對(duì)情緒的控制能力，不知如何保持冷靜的頭腦。而要獲得這些必備條件，就要進(jìn)行實(shí)際的訓(xùn)練。演講者必須經(jīng)過(guò)習(xí)慣和自控方面的不斷練習(xí)，才能做到完全的自我控制。就不斷的努力和對(duì)意志力不懈地鍛煉而言，自控是一種習(xí)慣。假如演講者們能夠利用每次鍛煉的機(jī)會(huì)，從中吸取一些有益的東西，那么，他必然會(huì)在不久的將來(lái)獲得成功。

    你想把這種公眾恐懼心理徹底消除掉嗎？那么，我們首先就要弄清楚它產(chǎn)生的原因是什么。

    羅賓遜教授曾在《思想的來(lái)源》一文中提道：“之所以會(huì)產(chǎn)生恐懼心理，是因?yàn)檠葜v者對(duì)所要講的內(nèi)容無(wú)知或不確定?！焙?jiǎn)單地說(shuō)就是：這是對(duì)自己缺乏信心。

    那么，導(dǎo)致這種情況的發(fā)生原因是什么呢？這是因?yàn)槟悴⒉涣私庾约簩?shí)際上能做什么，而且不知道限制你能力的就是經(jīng)驗(yàn)——你缺乏經(jīng)驗(yàn)。但是一旦你獲得了成功，擁有了成功的的經(jīng)驗(yàn)，那么這種恐懼感就會(huì)自動(dòng)消失得無(wú)影無(wú)蹤了，就像陰霾的天空出現(xiàn)了紅紅的太陽(yáng)一樣。

    有一點(diǎn)我們是十分確定的：只有親自下水才能學(xué)習(xí)游泳。當(dāng)你讀完這本書(shū)后，你就可以放下它開(kāi)始實(shí)踐了。

    在實(shí)踐前，你應(yīng)該先選擇一個(gè)自己喜歡且較為了解的主題，組織一個(gè)三分鐘的演講。然后，反復(fù)練習(xí)。若有條件，就勇敢地去面對(duì)一群想聽(tīng)你演講的人，或者在你的朋友面前，竭盡全力將你的才華展示出來(lái)。