歐陽少龍把銀票扔在這個狗奴才的臉上,氣沖沖的說道“去把房契拿來,老子買了這園子了”又從懷里拿一百兩碎銀子狠狠砸在中年管家的臉上,把臉砸成麻子;流下了血,這奴才竟然不顧痛和流血;謝謝大爺?。愦鬆?shù)?,叫你狗眼看人低,老子用銀子砸你這個***東西!歐陽少龍這才解了一口惡氣!老子用銀子砸死你這個狗奴才。)
有了一百兩銀子的賞錢,這個狗奴才真的成了一只狗;我把馬上去主子那拿房契,爺、你在這等待一下,我叫下人去給你泡一杯上好的碧螺春來;一個小丫頭說:“管家、咱們園子里沒有碧螺春了呀?!毙⊙嘧涌靵斫o這位爺沏一壺鐵觀音來,在我的房間柜子有;你快去拿來。這中年管家跑著去他主子那報喜去了。
歐陽少龍買下了這座園子,雇傭人好好裝修了一下;換了牌子、用重金找了一個大明朝有名才子題的字“百草堂”鍍金的三個大字在陽光下顯得格外耀眼。
歐陽少龍又買了一百個家奴、一百個丫鬟(年歲都在十六);買了十八個男書童、十八個小女孩子、都是十歲,(歐陽少龍心想要收這三十六個孩子為徒,傳授蒼狼神宮的武功和從現(xiàn)代特種部隊的訓練;如果說歐陽少龍不是為了這個,他也不會買這么大的園子,花了這么多的銀子。)
歐陽少龍把小娘子宇文嬌鳳接到了百草堂,宇文嬌鳳一看大門口站著的這二百來號的人,整齊有序站成二排;叫喊著主人,直把宇文嬌鳳看得說不出來話;那見過這陣式。呵呵!娘子以后這就是我們的醫(yī)館和家了!
想一想!這宇文長風兄妹,得到了蒼狼神宮的寶藏,可是卻不知道如何花錢,在小小的海天浪風鎮(zhèn)上開了一家醫(yī)館就滿足了,讓那蒼狼神宮的銀子都長毛了;這人與人就是不一樣啊!這就是差距,有錢不花,真是浪費呀!
歐陽少龍終于邁出了第一步,在帝都安家了,百草堂就是他以后在大明朝的基地啊,這就是他的本錢呀,開心的笑了起來;抱著呆了的宇文嬌鳳向園子里走去。歐陽少龍在百草堂內(nèi)院,正在訓練他收的三十六個徒弟,把他們分為三十六天罡血狼星;歐陽少龍按照他在現(xiàn)代特種部隊訓練他們,只是這些孩子們太小了,各項訓練只能達到一層,這樣對于這些大明朝10歲的孩子來說也是一場地獄的訓練。
體能訓練分三個階段:一是基礎訓練,內(nèi)容為跑步、游泳、格斗操、越障。二是技能技巧訓練,內(nèi)容有拳擊,摔跤,刺殺,登山、滑雪、武裝泅渡;三是冒險訓練,如攀登、懸崖跳水等。包括8公里越野、(歐陽少龍對于這些10歲的孩子只能在百草堂園子里先是半公里越野)200米沼澤地沖刺、武裝泅渡、等.在這個大明朝還有很多訓練的項目做不了,歐陽少龍也沒有辦法,只能是先訓練這些了!
而且在訓練強度只能是他在現(xiàn)代訓練的百分之一,孩子們太小了也不能太強求了;只能是一步一步來了,同時讓宇文嬌鳳收購藥材練制補藥給這些孩子們,以增強體力,在吃的方面歐陽少龍一點也不差,全讓廚房做好吃的!這些小孩子們還很聽話。這體力訓練還是時分有效果的,各項已達到歐陽少龍的目標;這僅僅是個開始。
歐陽少龍在思想上的教育就是做為三十六天罡血狼星就是完全服從命令,只聽他歐陽少龍一個人的命令;歐陽少龍有他自己的想法,在這個封建社會他可不想讓他的三十六罡血狼星學什么孔子的思想,什么君臣之禮、什么君叫臣死、臣不能不死的狗屁思想。
歐陽少龍只是想讓他的三十六天罡狼星在這大明朝開創(chuàng)自己的一片天地;而不是自己訓練完了的給什么皇帝服務的,歐陽少龍他也有私心雜念的!呵呵!誰能沒有私心呢!歐陽少龍他也不是什么圣人,再說了他歐陽少龍也根本不想當什么圣人了呵呵!
百草堂內(nèi)院成了歐陽少龍的鍛造基地,歐陽少龍用他在現(xiàn)代訓練特種部隊的訓練項目訓練著他的軍三十六天罡血狼星;這里成了事化訓練營。(女孩子的訓練強度相對要比男孩兒少的多)用特種部隊的肌力訓練方法,就是借助啞鈴、杠鈴、羅馬椅等健身器材,(歐陽少龍畫出設計圖紙找工匠做出來的,雖然比不現(xiàn)代那樣的精致,顯得很粗糙、可是在這大明朝也就不錯了,還要什么自行車??!呵呵!想給徒弟們一個人發(fā)一支a47沖鋒槍了,可是自己穿越的時候沒有帶那么多啊;在這自己帶來的現(xiàn)代武器可是珍寶了,可不能隨便浪費了啊。)歐陽少龍針對性強化訓練,在短期內(nèi)迅速提升他們的體能與格斗,這此小孩子們已不再是當初那樣軟弱了,歐陽少龍在這大明朝打造著他的特種兵。
歐陽少龍按照他對特種部隊新兵訓練方法――持續(xù)練習法、復練習法、間歇練習法、變換練習法、循環(huán)練習法,借鑒越過障礙訓練和作戰(zhàn)生還訓練等內(nèi)容,戰(zhàn)場上進行抗阻力訓練和負重訓練,全面鍛煉超強的體能、快速的反應能力、非凡的意志力、充分的自信和團隊精神。
歐陽少龍還經(jīng)常帶著三十六罡血狼星到帝都南京的野外進行耐力生存訓練,教他們?nèi)绾温稜I、以及需要熟悉野外生存,歐陽少龍對三十六天罡血狼星進行了體能訓練、心理訓練、(在野外采集什么是能吃的什么是不能吃的)尋找食物和水、搭建避身場所、辨別方向、發(fā)信號(我日他大爺?shù)脑谶@大明朝發(fā)信息只能用煙花和狼煙,就是沒有現(xiàn)代好呀!那比得上在現(xiàn)代打一發(fā)信號彈啊。),歐陽少龍教三十六天罡血狼星特種部隊格斗術、格斗站姿練習、基本步法練習、基本閃避技巧練習。徒手奪武器的技巧、短棍格斗站姿、匕首格斗術、擒敵拳術以及其他種種技能。關于步法,在武林界中有一句話叫“教拳不教步,教步打師父。”以此提示步法的重要性!現(xiàn)代武術的步法要求是輕快、靈動、飄逸,講究的是能快速的躲避對方的打擊即可。而傳統(tǒng)武術的要求是不僅能快速輕靈的躲避對方的打擊、更是自身整體發(fā)力的一部分!
那么什么是真正的拳學步法呢?可以說,在節(jié)奏時值限制之下的步法,才是真正的拳學步法!
在剛開始練習步法時不要太講究“搖臀蕩胯”,但是“后驅(qū)逆行”、“突發(fā)立止”卻是必須要從訓練的開始就要重視的!剛開始練習步法就要高度重視“節(jié)奏”的訓練!當“節(jié)奏”的時值達到自身的極限后,什么“突發(fā)立止”、“后驅(qū)逆行”、“搖臀蕩胯”都會不期而至、自然達到了。一句話,練習步法的剛開始,就必須重視“快”。
什么是步法節(jié)奏的時值呢?就是自身整體大形不變的情況下,絕對的快!
步法的節(jié)奏達到了自身的時值后有什么好處并且和一般的步法有何不同呢?
步法和散打、拳擊等現(xiàn)代搏擊術的以走動和滑動為主的步法是絕對不一樣的!當練步法的時值稍微達到了節(jié)奏的時值后,狀態(tài)立時就不一樣了。進攻時,會象怒濤拍岸、秋風掃落葉一樣氣勢渾厚、速度極快地撲向?qū)Ψ?。對手眼睛都來不及眨他就到了眼前;后退時,他會象驚蛇、脫兔般的迅捷、敏銳,在打擊來臨的一瞬間即可抽身而去!所以說步法用“瘋牛怒虎”來形容并不為過!親身試驗過的人都是一句話:“快!可怕!”你再快點。歐陽少龍叫喊著,這些小孩子們可是他歐陽少龍在這大明朝的本啊,他能不下心血嗎?把自己在蒼狼神宮里得來的武功秘籍重新認真地學習了下,與娘子宇文嬌鳳把這些秘籍整理出適合小孩們練習的武功,歐陽少龍又把自己訓練特種部隊的科目拿了出來;制定了訓練大綱,歐陽少龍先出城找到了這塊訓練的地方。
你們要時刻保持腿部的樁架是指雙腿特別是后腿要時時保持一定的彎曲狀態(tài)!象我這樣,歐陽少龍面對著徒弟們演示著。前腿伸前一點或后退一點都沒什么關系,但后腿一定要保持站樁時的狀態(tài)!!你們一定會問我為什么呢?這是因為無論是拳腳的發(fā)力還是步法的起動,力量都是從腳下傳導上來的。如果后腿是直的話,僅僅滑動還說的過去,但要走出步法特有的崩彈勁就難上加難了。與其讓后腿從直的狀態(tài)到彎曲狀態(tài)再到崩蹬的狀態(tài)把身體射出去,不如從一開始就讓后腿保持適當?shù)膹澢鸂顟B(tài),這樣在發(fā)動時會大大縮短啟動的時間的!大家看過貓要發(fā)動攻勢時的身體狀態(tài)嗎?它都是身體弓、縮起來,象彈簧壓縮一樣。身體竄出去時就象彈簧崩彈起來一樣。所以我們的格斗式就要象貓一樣,要有隨時崩彈出去的狀態(tài)!戰(zhàn)場的瞬間就決定生死,迅速最重要;你們記住了嗎?歐陽少龍對著這群小孩們訓練著。
武術技擊,激烈而多變,要想掌握格斗的主動權(quán),有效地制服對手,你們必須在速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、技術、戰(zhàn)術、心理、方位、戰(zhàn)、機等10個方面下功夫。這是個方面是相互聯(lián)系緊密配合、協(xié)調(diào)一致的。
一、速度
速度,是指人體的快速運動能力。也就是說,在單位時間內(nèi),迅速完成某一動作或通過一定的距離的能力。它包括三方面內(nèi)容:即快速通過某距離的能力,稱位移速度;對各種自己快速反應能力,稱為反應速度;快速完成動作的能力,稱為動作速度。武術技擊法對速度的要求突出在反應速度和動作速度上,其速度的快慢是取勝的關鍵因素。在技擊實戰(zhàn)時,不論拳打還是腳踢,都要動作快速、迅疾,以快來攻擊對方無防備或薄弱的部位,達到“攻其不備,出其不意”、“先發(fā)制人”的目的。
反應速度,是指從出現(xiàn)刺激到作出應答反應之間的時間。在技擊實戰(zhàn)中的表現(xiàn)形式為:根據(jù)對手的情況變化而迅速改變動作的方向、路線、速度、方法等。它要求在競爭激烈、瞬息萬變的搏擊中做出快速的反應。反應速度的快慢與神經(jīng)中樞的機能狀態(tài)和人體感受器的敏感程度有關。我們常感到人在疲勞和休息不好時,反應就會知道;反之,精神愉快、注意力集中、興奮性適宜、機能狀態(tài)良好,反應速度就快。人體感受器包括視網(wǎng)膜光感受器,耳的聲感受器,肌肉內(nèi)感受各種神經(jīng)機械變化的本體感受器等。感受器越敏感,接受信息就越快,反應速度也就越快。因此,平時要注意訓練這兩方面的機能。如利用突然發(fā)出的不同信號,使練習者作出相應反應的訓練;或迅速移動目標,使練習者在目標不停變化中作出相應的反應。
動作速度,和力量、協(xié)調(diào)、耐力、技術等因素有關。他除了和信息在反射弧個環(huán)節(jié)中傳導速度快慢有關外,主要取決于神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉的指揮能力。其指揮能力越強,引起肌肉收縮完成的動作速度就越快。其中包括拳法、腿法攻出收回的快慢,步法前進后退的移動,身法閃、展、騰、挪的運動等。動作速度訓練的主要方法有:1.以最快的速度,反復進行某一動作的練習;2.利用聲響、手勢發(fā)出指令,練習者按其節(jié)奏快慢做各種手法和腿法動作,或者進行各種轉(zhuǎn)身、上步、退步、交叉步等步法練習;3.加速跑練習。
二、力量
力量是指人體肌肉在緊張狀態(tài)下所表現(xiàn)出力效應的能力。應當注意的是“力量”和“勁”是兩個不同的概念?!皠拧笔窟\動力量的一種能力,是通過練習而獲得的一種用力技巧。在武術運動中它有明暗、剛?cè)帷⑻搶?、輕重、快慢等不同的表現(xiàn)形式。有力量不等于有勁,尤其是用勁。比如說一個農(nóng)民肩挑數(shù)十公斤的重擔,行走較遠的路程,可算是很有力量了,但是如果讓他踢一腳就未必有多利害,這是因為他沒有掌握運動力量的技巧,不善于用勁。在技擊實戰(zhàn)中力量大小是一個很重要的因素。攻防力量大者,威力也大,擊中對方的效果也顯著。所謂“一力降十會”就是這個道理。
力量又可分為靜力性力量和動力性力量兩種。靜力性力量,是指肌肉收縮時,在肌肉長度不變的情況下,所產(chǎn)生的力量。它的主要作用是使人體維持或固定在一定的位置和姿勢,而無明顯位移。動力性力量,是指肌肉進行縮短性收縮時所產(chǎn)生的力量。它使身體產(chǎn)生明顯的位移運動,使人體和器械產(chǎn)生加速度;它又可分為重力型力量和速度型力量。重力性力量主要以肌肉收縮克服負荷重量。速度型力量,主要以肌肉收縮時,機體和器械產(chǎn)生加速度的大小來衡量。如技擊格斗中各種手法和腿的快速運動就是速度型力量的具體表現(xiàn)。其發(fā)力特點是,在最短的時間內(nèi),用最快的速度法,這種力也叫“爆發(fā)力”、“寸勁”。在力量練習中,主要練的就是“爆發(fā)力”。訓練力量的方法多種多樣。練習的負荷量及練習次數(shù)可根據(jù)各人的具體情況隨時進行調(diào)整。
三、耐力
耐力,是指人體持久活動的能力。在實戰(zhàn)技擊中,往往需要較長時間的搏動,沒有充分的體力和耐力是不能適應緊張而激烈的對抗運動的。實戰(zhàn)技擊所需要的專項耐力主要是力量耐力。因為它不僅要求能長時間的快速有力的發(fā)拳、金,而且還要求每一個進攻動作都很有力量。我們知道,人體運動產(chǎn)生提高的重要因素是能量不能及時得到補充。能量來源于體內(nèi)能量物質(zhì)的氧化,其中主要靠有氧氧化,而氧氣的運輸主要靠呼吸系統(tǒng)。因此,只有心、肺功能好,耐力才能好。此外,肌肉耐力的好壞與肌纖維類型有關。而不同部位肌肉的耐力也是不一樣的。
耐力素質(zhì)一般通過無氧耐力訓練、肌肉耐力訓練以及長跑、變速跑、游泳、爬山等多種全面的耐力訓練來提高。發(fā)展肌肉耐力多采用負重訓練法,促進肌肉耐力發(fā)展的基本條件是完成練習的重復次數(shù),重復次數(shù)越多,肌肉耐力發(fā)展就越快。
四、柔韌
柔韌,是指人體各部關節(jié)的活動幅度和肌肉韌帶的彈性與伸展性。平時講柔韌性好不好,主要是看其關節(jié)活動幅度的大小。而關節(jié)活動幅度的大小,除了于關節(jié)本身結(jié)構(gòu)有關外,還于關節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉等軟組織的伸展能力有直接關系。在實戰(zhàn)技擊中,柔韌性好,可加大動作的幅度,“一寸長,一寸強”,能更好地發(fā)揮動作的威力。
柔韌性訓練方法可分為兩類:一類是靜力性牽拉,一類是動力性牽拉。在訓練中常常把兩種方法結(jié)合起來練習。
五、靈敏
靈敏,是指快速、準確、協(xié)調(diào)地完成動作的能力。它是包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)反應的敏捷性在內(nèi)的力量、速度、耐力、柔韌的整體反映。它取決于大腦皮層的敏感性,以及掌握技術、技能的水平。所謂靈敏性好,是指大腦皮層興奮與抑制轉(zhuǎn)換快,對肌肉運動的指揮能力強,能隨心所欲的支配肢體協(xié)調(diào)一致的工作,能迅速準確的完成某一個應答動作。靈敏性好,其反應能力也就強,這在技擊實戰(zhàn)中是十分重要的。
反應能力又可分為接受能力和變換能力?!敖邮苣芰Α笔侵笇Ψ降墓簦苎杆偌皶r的作出相應反應的能力;“變換能力”是指在接受能力之后,及時進行自身變換動作的能力。靈敏性的好壞與掌握運動技能的多少和熟練程度有很大關系。體內(nèi)肌肉和脂肪的比例,對靈敏性也有一定影響。此外,靈敏性和心理狀態(tài)及情緒的穩(wěn)定性也有一定關系。
靈敏性是一種綜合素質(zhì),無一定的指標反映其好壞,然而在攻防格斗中卻處處都有表現(xiàn),如步法的進退、身法的轉(zhuǎn)換、戰(zhàn)術的運用、攻防的反應等等。提高靈敏性的訓練方法很多,如快速改變方向跑;在跑動中做急停、轉(zhuǎn)體、起動、閃躲等練習;或設計復雜多變的組合動作,按不同信號,做出各種應答反應。
六、技術
技術,是指在技擊實戰(zhàn)中,能夠充分發(fā)揮本人機體能力、合理有效地完成動作的技巧與方法。一般可分為進攻類技術和防守類技術兩大類。進攻技術是克敵制勝的唯一手段,也是組成戰(zhàn)術的主要內(nèi)容之一。進攻技術又可分為搶攻和防守反擊兩種形式。搶攻就是先于對手發(fā)動進攻,搶攻有“先下手為強”之利,可以掌握技擊的主動權(quán),甚至一舉成功,制服對手。搶攻,要搶在對手未做好防守和進攻準備時進攻,使其防守不及;搶在對手舊力略過、新力未發(fā)時進攻,使其來不及換勁變招;搶在對手發(fā)生失誤時進攻,使其來不及作出新的判斷和反應。搶攻是“先發(fā)制人”的打法,動作必須快速、突然、勇猛,以“手快打手慢”。
防守反擊是進攻的另一種形式。根據(jù)雙方攻防時間的差異,又有“回擊”、“迎擊”、“反擊”三種技術。回擊,是先防后攻。這是在制根防守、或迎襠防守、或碰擊防守、或閃躲防守之后的進攻法。迎擊,就是在防開或擋住對方來招的同時進攻對手的打法。反擊,是閃開對手攻勢的同時,或者不管對手的攻擊,直接攻擊對手。這是迎擊動作與閃躲防守同時進行,以及“以攻為守”的打法。防守反擊是一種“后發(fā)制人”的技術,運用要沉著冷靜地尋找對方空隙,創(chuàng)造迎擊的條件,并力爭轉(zhuǎn)變防守的地位為主動進攻。
防守技術主要用于破壞對方進攻,包括直接防守和間接防守兩種形式。直接防守又分制根防守、迎襠防守、格擊防守三種。制根防守指對方向我進攻時,不防其用手擊我的梢端,而是制其出擊肢體的根節(jié)部,使其勁力傳不出去,攻勢無法展開,而達到防守的目的。迎襠防守,是對方剛發(fā)起攻擊時,速度較慢,肌肉處于不便發(fā)力的情況下,我可逆其攻擊方向,迎面硬檔其攻勢,使對方不能形成有效的攻擊動作而達到防守的目的。格擊防守,是防守中最常用的技術。此法是在對方攻擊即將觸及目標時,我用手臂以及身體各部分格擊對方攻擊的肢梢,使其偏離攻擊方向而達到防守的目的。
攻擊和防守是一對矛盾,相輔相成。攻擊是為了克敵制勝,達到最徹底地保護自己的目的;防守是為了保護自己,積蓄攻擊的力量,等待攻擊的時機。有攻有守方為搏斗。因此,在技擊實戰(zhàn)中攻時不能忽視防,要考慮到進攻失利時的防守;防時不能被動挨打,要注意創(chuàng)造還擊條件,由防守轉(zhuǎn)變?yōu)檫M攻。這就是平常所說的“攻中有防,防中寓攻”。
七、戰(zhàn)術
戰(zhàn)書是指戰(zhàn)勝對手而采取的計策方法。其作用就是把已經(jīng)獲得的身體素質(zhì)、技術技能,在實戰(zhàn)中進行綜合應用。目的是通過斗智斗勇,不斷地破壞對方的進攻,同時不斷的伺機攻擊對手,并力爭“制人而不制于人”。實現(xiàn)戰(zhàn)術的目的,必須掌握戰(zhàn)術原則、戰(zhàn)術形式和發(fā)揮戰(zhàn)術的作用。這是運用戰(zhàn)術的基礎,其掌握的程度,直接影響戰(zhàn)術的質(zhì)量和效果。因此在技擊實戰(zhàn)中首先必須有良好的戰(zhàn)術意識,就是在復雜多變的格斗中,認真觀察和分析情況,隨機應變,快速準確的決定自己的行動方案。戰(zhàn)術意識通過行動的預見性、判斷的準確性、攻防的主動性、技術的目的性、動作的隱蔽性、配合的一致性,以及靈活運用的靈活性等諸多方面反映出來。
技擊格斗中的戰(zhàn)術意識,是贏得勝利的關鍵。每一個嫻熟的招法和技能,無不受到戰(zhàn)術意識的制約。缺乏明晰的戰(zhàn)術意識的任何技能和招法,都會因為其盲目性而失去良好的戰(zhàn)機。在積極格斗中常用的戰(zhàn)術有:強攻硬進戰(zhàn)術、虛實結(jié)合戰(zhàn)術、奇正轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術、先發(fā)制人戰(zhàn)術、后發(fā)制人戰(zhàn)術、以快制慢戰(zhàn)術、迂回進攻戰(zhàn)術等等。在雙方實力相當時,誰能正確而靈活的運用戰(zhàn)術,誰就能掌握技擊格斗的主動權(quán),就能取得最后的勝利。在一定的條件下,如果戰(zhàn)術運用得當,還可以以弱勝強,以小制大。因此,在技擊實戰(zhàn)中,掌握和運用好戰(zhàn)術,是很重要的。
八、心理
心理,是指在技擊實戰(zhàn)中,一系列心理反應和諸行為的表現(xiàn)。我們知道,昂揚的斗志、振奮的情緒,可以提高技擊者的反應速度和知覺的敏銳性,戰(zhàn)術思維的敏捷性和有效性,以及技術工作的準確性和協(xié)調(diào)性,可以使身體發(fā)揮出巨大的潛能。相反,膽怯、恐懼、過度緊張、激動、情緒消極等,會使技擊者動作反應能力下降,準確性和協(xié)調(diào)性大受影響,戰(zhàn)術思維貧乏,總之,使其技術水平不能充分得到發(fā)揮。
精神狀態(tài)是技擊實戰(zhàn)中心理活動的外觀表現(xiàn),首先要有必勝的信心,沒有信心會導致心理過程紊亂,影響技術水平的發(fā)揮和戰(zhàn)術能力的靈活運用。造成無信心的原因很多:如經(jīng)驗不足,過高估計對手的力量,害怕自己受傷等。俗話說“兩軍相遇勇者勝”,有勇就能使自己充滿戰(zhàn)勝對手信息與力量。在技擊實戰(zhàn)中就能無所畏懼、勇往直前、敢打敢拼、勇于取勝。良好的精神狀態(tài),必然會帶來行動上的主動,分以上的敏捷,方法上的多變,戰(zhàn)術上合理,戰(zhàn)略上正確,這樣就能一舉制敵成功。當然勇不等于蠻干硬拼,要講戰(zhàn)術講智謀,使自己始終保持清醒的頭腦和良好的競技狀態(tài)。
頑強的戰(zhàn)斗意志,是心理素質(zhì)的另一表現(xiàn),也是取得技擊勝利的精神支柱。他表現(xiàn)在頑強的斗志、必勝的信念、旺盛的士氣等方面。在技擊實戰(zhàn)中,具有頑強的戰(zhàn)斗意志,決不會因為一招一式失利,或暫時的失敗而手忙腳亂,更不會因為對方的強大而失去取勝的信心。頑強的意志常??梢酝炀葰埦郑磾閯?,扭轉(zhuǎn)乾坤,在氣勢上可以壓倒對手,挫其銳氣。在這種良好的心理狀態(tài)下,技擊者往往會超水平發(fā)揮,并能適應任何艱難困苦的環(huán)境,變困難為勝利,變被動為主動,變劣勢為優(yōu)勢。甚至可以彌補體力和技術的不足,直至取得最后的勝利。
九、方位
方位又叫距離感,是指在進攻和防守,對于對手離開自己遠近的正確度量。這種距離是隨著雙方的進退閃躍而時刻變化著的,它直接影響著進攻和防守實際效果,是技擊法中不可忽視的技術要素。在技擊實戰(zhàn)中,雙方之間距離遠一點點,就不能擊中對手;而距離近一點點,又不利于出招發(fā)力。因此,要不斷調(diào)整和對手之間的距離,搶占有利于自己進攻和防守的方位。
在技擊實戰(zhàn)中,拳腳擊不著的地方,稱為“無效距離”。因此,在對方攻來時,如果來不及防守,只須微微退步或閃身至對手進攻動作夠不到的方位即可。有時甚至只需要松胯、縮腰、含胸,就能使對方攻擊自己胸腹部的動作落空。此時,可乘其舊力略過、新力未發(fā)之時,進行反擊。對這兩種距離,能否正確、及時地作出判斷,是決定技擊雙方勝負的關鍵。這是與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、視覺的敏銳判斷力、技術的嫻熟以及戰(zhàn)術的運用相聯(lián)系的,而步法的進退快慢、身法的閃展騰挪又是決定方位的先決條件。因而要想得心應手的掌握好最佳方位,就必須加強步法和身法的專項練習。
十、戰(zhàn)機
戰(zhàn)機,既有利于攻擊對手時機。它包括有效地攻防距離,可擊的空虛部位,不能擊中對方而對方來不及防守時間差等。一般通過心理戰(zhàn)術、假動作佯攻等方法去創(chuàng)造戰(zhàn)機,引起對方錯覺,造成對方錯誤判斷;我則趁其失誤或趁其來不及作出新的防守反應,“攻其不備,出其不意”,擊中或制服對手。
歐陽少龍又傳授三十六天罡血狼星《少林易金經(jīng)》,
傳授詠春拳:詠春妒幀15醬喊詞幀15醬悍手、詠春問手、詠春[手、詠春攤手、詠春窒手、詠春膀手、詠春小念頭、短程發(fā)勁、并步右標指、詠春標指、標指雙飛、二字鉗陽馬、側(cè)身鉗陽馬、貼身快腿、日字沖拳、日字沖捶、連環(huán)沖拳、詠春標掌、詠春劈掌、雙沉雙推掌、截脈寸勁;
傳授二十三式降龍掌:亢龍有悔、飛龍在天、戰(zhàn)龍在野、潛龍勿用、或躍在淵、神龍擺尾、見龍在田、群龍亂舞、蛟龍過海、左右神龍、龍在九天、雙龍出海、黑龍偷心、惡龍纏、二龍爭珠、青龍出洞、龍影縱橫、白龍擋路、龍爪手、易經(jīng)降龍、飛龍壓頂、懶龍伸腰、火龍在空;
傳授太玄神指:縱合連環(huán)、驚虹一現(xiàn)、雙鳳求凰、天機莫測、指定乾坤;
傳授霸腿七式:一將功成萬骨枯、平步登天印我行、叱咤風云霸凌霄、攻無不克戰(zhàn)無敵、千軍萬馬驚天下、雷動山河震九州、石破天驚氣蓋世;
傳授的輕功身法是
飛云四步:一步登天、二步橫空、三步風行、四步神游;
傳授冰火五重天:火龍初現(xiàn);冰龍沖霄、火龍吞天;龍潛迷冰、龍騰火淵;冰海翻龍、焰龍抱日;雪龍崩月、火焚煉獄、冰鎖虛空。
歐陽少龍傳授小徒弟們的是云雨刀法:第一式云絮綿綿、第二式雨露均沾、第九式云橫絕嶺、第十式雨鎖寒江、第十三式卷云飛渡、第十四式暴雨傾盆、第十五式云蕾花開、第十九式烏云蓋頂、第二十式雨滲春泥、第二十四式八方風雨、第二十八式雨傾山塌、第三十式云收兩散。
【……大明帝都 第一百一十章節(jié)傳授武功 --39小說網(wǎng)--網(wǎng)文字更新最快……】@!!