此時(shí),花斑虎正在器材區(qū)進(jìn)行胸肌訓(xùn)練,玩的一手杠鈴臥推。
普通人的臥推,單邊20KG的鈴片已經(jīng)非常猛,哪怕是趙健這樣的老牌教練,最多也就是推動(dòng)30KG,再往上可能就有危險(xiǎn)。
但這個(gè)花斑虎,骨骼異于常人,上來就是單邊50KG的臥推。
“哇,這位大哥厲害啊!”
這一幕吸引了好幾個(gè)會(huì)員過來圍觀,甚至還有漂亮的女會(huì)員注意過來,禁不住舔舔嘴唇。
這人肌肉那么發(fā)達(dá),豈不是那方面也很...
相比之下,健身房內(nèi)的幾個(gè)私人教練,一個(gè)個(gè)臉色都很不好看。他們心理當(dāng)然是千百個(gè)不服,但又不敢吭聲。
原本還有兩個(gè)準(zhǔn)備買私教課的會(huì)員,悄悄把錢塞了錢包里。
這時(shí),花斑虎突然抬頭,看向門口道:“喲,李總來了啊,你準(zhǔn)備啥時(shí)候給我上課?”
“這是我朋友,他想來指點(diǎn)一下你?!崩顕阈φZ嫣然,將陳楓推到前面。
花斑虎上下打量了一眼陳楓,發(fā)現(xiàn)這人鼻子不像鼻子,嘴巴不像嘴巴的,關(guān)鍵是身上沒幾兩肉,甚至連之前那幾個(gè)半吊子教練都不如。
“就他?”
花斑虎語氣帶著幾分輕蔑和不屑。
其他人也紛紛在打量陳楓,尤其是覺得他像是新來的同事,原來幾名教練的眼神中都帶著輕蔑。
健身這個(gè)行業(yè),素來就有鄙視鏈,都是拿實(shí)力說話。像陳楓這樣的瘦弱家伙,臥推五千克撐死,這種家伙還來和花斑虎較勁,真是滑天下之大稽。
“你們可別小看這位,他可是李總的老同學(xué),專門過來救場的?!边@時(shí)趙健若無其事了補(bǔ)充了一句,看向陳楓,似笑非笑道:
“小兄弟,我看你頗有來頭的樣子,今天咱們可全指望你了啊?!?br/>
說完,趙健還故意吆喝起來。
他就是要當(dāng)著大家的面,狠狠捧陳楓一把,把他推到風(fēng)口浪尖上,到時(shí)候哪怕陳楓想反悔都不行,必須得下場和花斑虎較量較量。
就他這身板,怎么可能是花斑虎對(duì)手?
李國香秀眉微蹙,不滿地盯了趙健一眼,暗恨他心腸歹毒。
說句老實(shí)話,她對(duì)這個(gè)陳楓心里也沒底,雖然他看上去很精壯,像是有當(dāng)兵的樣子,但怎么看也不像是花斑虎的對(duì)手啊。
沒想到這時(shí),陳楓淡淡開口道:“你就是花斑虎吧?就你這點(diǎn)本事,也好意思跑來耀武揚(yáng)威?”
“你不服?”
花斑虎瞪大眼睛,皮笑肉不笑,滿滿地挑釁神色。
“我是不服?!标悧魈鹉抗?,掃視了一眼花斑虎,搖搖頭道:
“這才五十千克的重量,你連十個(gè)都推不起來,胸肌簡直弱到爆炸,我憑什么要服你?”
“小子,你很拽??!”
花斑虎面色陰沉,他健身那么多年,還是頭一回遇上有人說他胸肌不行的!
他冷著臉道:
“有本事不要耍嘴脾氣,下來比劃比劃唄?”
說完,花斑虎指了指后面的臥推架,滿臉陰惻惻的笑容。
單邊50KG的杠鈴,算上杠桿的重量,加起來一共有120KG,相當(dāng)于兩個(gè)成年人的重量。整個(gè)健身房內(nèi),除了花斑虎以外,再也沒人能推得起來。
連李國香都擔(dān)心地看了過來,小聲道:“陳楓,要不還是算了吧...不要勉強(qiáng),實(shí)在不行我給他帶幾節(jié)課算了。”
她也是真的害怕,萬一這陳楓是腦子一熱逞英雄,自己把自己整殘了,到時(shí)候更難收?qǐng)觥?br/>
“放心,對(duì)付他小菜一碟。”
顯然是看出了李國香的想法,陳楓給了她一個(gè)OK的手勢,隨后轉(zhuǎn)身道:“行,你不信是吧,那我就讓你見識(shí)一下,什么才是真正的健美?!?br/>
說完,陳楓大步走到平板臥推架前,看了看,搖頭輕笑道:“這個(gè)太輕了,我再給你加點(diǎn)吧?”
在眾人一副看神經(jīng)病的眼神中,陳楓竟然直接把杠鈴加到單邊100KG的重量。
“這人有病?”
大家只覺得陳楓腦子有毛病,這個(gè)重量可就不是什么肌肉拉傷,搞不好會(huì)直接砸死人的??!
“單邊一百,兩邊就是兩百千克,這么重的臥推,這不是牛人就是來找死的!”
“嘖,想推起來這個(gè)重量,至少得鍛煉十幾年吧?反正我是沒見過的?!?br/>
“開什么玩笑,這讓年輕時(shí)候的施瓦辛格來都不一定推得動(dòng),這小子要是能推起來,我能把杠鈴一口吃了!”
許多人嘲諷的話還沒來得及說完,就見陳楓伸出雙手,握在杠鈴上,竟然以站立的姿勢,直接將杠鈴拿了起來。
一瞬間,所有人腦海一片空白,統(tǒng)統(tǒng)只剩下兩個(gè)字。
“...我靠!”
他們看得清清楚楚,陳楓是靠著手臂力量,強(qiáng)行把杠鈴抬起來的,胸肌甚至都沒有參與發(fā)力。
大哥,你要不要這么猛??!
花斑虎眉頭緊皺,突然想到什么,冷笑道:
“嘿嘿嘿,小子你很狡猾嘛,竟然用塑料鈴片裝神弄鬼,老子差點(diǎn)被你唬到了!”
“那你來。”
陳楓也不多做解釋,反手將杠鈴放了回去。
這下輪到花斑虎時(shí),他深吸一口氣,雙手死死握住杠鈴,任憑他推、拉、抬、頂,哪怕全身肌肉一起用力,竟然也只能讓杠鈴稍微挪動(dòng)幾公分的距離。
“我來幫幫你?”
陳楓似笑非笑,伸手抓在杠鈴上,用力一抬。
一瞬間,花斑虎只覺得如有神助,杠鈴迅速被抬過頭頂,穿過自己的腦袋,杠桿順勢壓在了他寬厚的肩膀上。
此時(shí)陳楓已經(jīng)把手放了回去,站在一旁故作驚訝狀,拍手道:
“厲害,厲害!虎哥,你這分道行,我不服不行啊,單邊100KG的前平舉,再來一手負(fù)重深蹲,整個(gè)江城,就數(shù)你最猛!”
其他人看到這一幕,也一陣驚駭,只見花斑虎保持著標(biāo)準(zhǔn)站姿,渾身上下所有肌肉繃緊,肩膀上扛著重達(dá)200多KG的大杠鈴。
卻不知道,花斑虎非但不威風(fēng),差點(diǎn)沒忍住要哭出來。他哪怕使勁全身力氣,也只能維持這個(gè)站姿,如同頭頂上壓著一座鐵山似的,動(dòng)都沒辦法動(dòng)一下。
“你小子”
花斑虎艱難開口,卻被陳楓打斷道:
“虎哥,我知道你厲害,這個(gè)時(shí)候你千萬別說話,一說話就泄了氣。我和你說,以前我有個(gè)戰(zhàn)友,也和你一樣拽,后來就是因?yàn)樾沽藲?,你猜怎么著??br/>
花斑虎瞪大銅鈴般的眼睛。
陳楓幽幽地道:“他現(xiàn)在過得賊幾把爽,一日三餐都有人喂,就是大小便失禁有點(diǎn)難受,經(jīng)常要人幫換紙尿褲。”
聽了這話,花斑虎滿臉驚恐。
但讓他扛著200多KG啞鈴,站在那不能動(dòng),實(shí)在是巨TM難受,額頭上甚至都有豆大的汗水留下來,兩腿情不自禁打顫。
旁邊有幾個(gè)人,試圖過去幫忙,結(jié)果他們合力也搬不動(dòng)這么大的杠鈴,還擔(dān)心把自己給砸到。
這時(shí)候陳楓又一次開口了。
“來,我教你個(gè)辦法,你一定要聽我的?!?br/>
花斑虎點(diǎn)點(diǎn)頭,表示自己聽到了。
只見陳楓悠然道:“你先身體重心往下,保持腰部繃緊的情況下,大腿肌肉群用力,向下慢慢俯身,同時(shí)膝蓋往下壓?!?br/>
花斑虎果然照做,整個(gè)一米九的壯漢,卻在陳楓面前低下了頭顱。
隨著身體重心越來越低,所有壓力都施加在腿上,最后花斑虎已經(jīng)完全撐不住,猛地兩腿膝蓋往地上一砸。
‘撲通’一聲,竟然直接跪在了陳楓面前。
陳楓完全不理會(huì)花斑虎惱怒得仿佛要?dú)⑷说谋砬?,走過去拍了拍他肩膀道:
“虎哥,男兒膝下有黃金!有啥話好好說就行,實(shí)在不行道個(gè)歉就好了,下跪是真的沒必要!”
說完,陳楓握住花斑虎肩膀上的杠鈴,將他舉了起來,放回臥推架上。
就在這時(shí),跪在地上的花斑虎,突然從地上彈了起來,目光如欲噴出火來一般,轟然沖向陳楓。
“小心??!”
李國香忍不住嬌呼一聲。