專注于學(xué)習(xí)，時間在不經(jīng)意間流失。..co不及把所有的東西都一次說完，夜幕早已降臨。

    “關(guān)于投，突，穿之間的結(jié)合，今天我就先說到這里，至于要怎么運(yùn)用，看你能領(lǐng)悟多少了?！?br/>
    “時間不早了，明天在開始吧！”

    第二天。球場內(nèi)

    “沈云，你來進(jìn)攻，讓李云起來守你，拿球之后，遇到這樣的隊友，你會怎么選擇？”

    “對付個子比我矮的選手，我還是有一套的！喏，”沈云拿球面對李云起的防守：瞄一眼籃筐，拔起就投！，皮球應(yīng)聲入網(wǎng)。

    “這樣的選擇，沒什么問題?！?br/>
    “遇到個子比你低的球員，你手感好的話，可以無線開火，如果，假如你3分突然失準(zhǔn)？你該怎么辦？”

    “投籃失準(zhǔn)的話，我也可以低位要球，直接頂?shù)交@下，然后就這么一投，就進(jìn)了！”

    “啊？”沈云的言語在一字一句的重復(fù)之前二人單挑時的情形。

    “如果到籃下也打不進(jìn)呢？”

    “籃下還打不進(jìn)的話？我也有辦法，那就是直接去替補(bǔ)席休息，換手感好的球員上場！”

    “意識和覺悟都沒問題，也不失為一種有效的得分方式?！敝陶f：“如果你在面對個頭比你高的選手時，你的進(jìn)攻的進(jìn)攻端很容易啞火，能說一下你自身的問題嗎？”

    “面對高個子選手我很難發(fā)揮，很大一部分原因就是我對自己的兩分并不是很自信，這份不自信是因為，一旦形成突破，到禁區(qū)之后，很容易直接和內(nèi)線造成身體接觸，雖然我也有不少扣籃，作為當(dāng)事人，我知道那是沒有選擇之后的舉動，因為一旦身體接觸之后我的投籃動作就會變形，吃帽的幾率很大，這就是我啞火的關(guān)鍵！”

    “這也難怪，在狹小空間下，自己無法正常出手，主動把球傳給別人，很可能失誤，所以說，你天生對于這類的防守球員就感覺到厭惡?！?br/>
    “倒也不是！”

    “那是什么？”

    “是個秘密，之前的教練對我說，這個秘密不能說！”

    “不能說的話，就算了，之前你在選拔賽中就嘗試過向后運(yùn)球來拉開空間，這場比賽為什么不嘗試一下？”

    “說實話，我是真的忘了，可能，由于比賽的防守強(qiáng)度高的原因，很多自信之前很自信的投籃方式，在場上都施展不開?！?br/>
    “不是不敢，而是之前風(fēng)教練的防守在你的腦海中已經(jīng)形成一個念頭，那就是這樣的運(yùn)球根本拉不開空間。而現(xiàn)在的比賽中，作為一個的分后衛(wèi)，或許你可以學(xué)習(xí)后撤步投籃！”

    “后撤步？”

    “現(xiàn)在nba很火的技能之一，你不會不知道嗎？火箭明星后衛(wèi)哈登的招牌技能之一！”

    “？，你知道，我?guī)缀鯖]看過nba?！?br/>
    “什么？”

    ……

    “所謂的后側(cè)步，就是突然加速，吸引對方后撤，然后在對方立足不穩(wěn)的時候，迅速退回三分線外，這樣就能在近乎空位的方式把球投出去！”風(fēng)教練說玩，自己親身示范一遍之后，風(fēng)教練把球傳給了沈云。

    看完，助教的演示，沈云的表情。

    “這招，恐怕我學(xué)不會！”沈云回答。

    “不試試怎么知道?！?br/>
    “之前，董教練教過我，我花了一個星期的時間，結(jié)果什么都沒學(xué)會！”

    “別擔(dān)心，試一試，you ！”

    接球，猛然加速突破，再收回，

    似乎是有些力不從心，或者是無法控制自己的身體，不遺余力的沈云一腳踩空，之后，雙腿跪地，余力不消，膝蓋跪在地板上往前足足滑了3米多才停下！

    如果不是親眼看見，真不敢相信，這個手感一流的選手，理論上一點就透的沈云的表現(xiàn)，居然表現(xiàn)的和一個小兒麻痹癥患者一樣。

    “這么簡單的技術(shù)，理論上一學(xué)就會，怎么你……”

    “可能學(xué)這一招需要很強(qiáng)的天賦，又或者說，這一招根本不適合我！我真的學(xué)不會，不管是是后側(cè)步還是急停后仰，我都試過，對我來說，都太難了！”

    “不應(yīng)該啊，看你打球的方式，給人的感覺，像是打了10年以上的老球痞，怎么連這么簡單的動作都不會？”李云起驚訝。

    差點忘了，那才打了3年球。..cop>3年的時間從一個門外漢，到球隊的核心，高中畢業(yè)，就達(dá)到國家隊的要求……這是什么樣的實力靠的就是他那逆天的手感，說白了，就是靠手上功夫，上天原來是公平的，因為，他腳下的功夫，實在是太普通了，李云起思考。

    “這就容易理解了，就算是一個天才，在短短的三年時間，也不足以將你的各部分技術(shù)都打磨出來，不過董教練可以根據(jù)你的優(yōu)點，訓(xùn)練專門的得分技術(shù)。”助教沉思：“董秋地教練確實有他的一套！不過我很好奇，他究竟是怎么做到的，一個人又負(fù)責(zé)戰(zhàn)術(shù)，又要指導(dǎo)球員的技術(shù)……”

    畫外音，董教練：‘我仿佛聽到有人在夸我……’

    “既然這樣，你在用一天的時間，如果能掌握急停的技巧自然是最好，如果不能掌握，那就……”

    “一天的時間？時間也太苛刻了吧！”李云起說：“教練，您也看到了，沈云的特點并不適合這樣的技術(shù)，不如讓他提升無球的能力！”

    “無球的話，我也考慮過，但無球跑位對體能的消耗太大，體能的消耗，很大程度上會影響球員的手感，而且，沈云是那種需要球在手里才能發(fā)揮出自身實力的球員，而后側(cè)步對體能的消耗微乎其微，但要考慮到球隊的未來，這樣的技術(shù)他是他必須學(xué)習(xí)！”

    “我知道了，我一定會努力！”

    “要不，我來教教你！”

    “你還有你的東西要學(xué)！讓我一個人多想想！”

    “李云起，我們?nèi)e的地方，這個時候的沈云，他需要安靜下來思考！”

    二人離開之后。

    沈云開始回憶助教剛才的動作。

    腦海中，助教之前的每一個細(xì)節(jié)都變成一幀一幀的畫面。

    畫面在腦海中定格，每一個細(xì)節(jié)都不放過。

    持球，虛晃，加速，急停，后側(cè)，投球。

    五種動作一氣呵成，中間不能有任何停滯，因為一旦某個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。就會被對方洞察到自身的意圖。

    光做到這些，其實也不難，難的是在自己出手前，不會有任何的干擾，這就需要持球者一定要騙過所有的人。

    讓人們以為這一次他會突破。

    每一幀畫面都觀察完畢之后，接下來就是一步步實現(xiàn)它。

    和之前學(xué)技術(shù)一樣，一開始沈云沒有盲目追求完成的速度，而是在做好每一個細(xì)節(jié)之后再去提速。

    由于之前枯燥的運(yùn)球練習(xí)做基礎(chǔ)，加上沈云認(rèn)真的剖析，

    反復(fù)的練習(xí)，一上午的時間，沈云的動作已經(jīng)有些雛形。

    到了下午，沈云的進(jìn)步就更為顯著。

    速度上更加迅敏，動作也開始變得連貫而且隨意。

    夜幕降臨之時，沈云急停后側(cè)的的能力幾乎可以說是信手拈來。

    這樣的進(jìn)步，沈云的臉上似乎并沒有露出喜悅的笑容。

    他知道，在沒有對抗的前提下，所有的動作都如同是在演習(xí)。如果能在實戰(zhàn)中，把這個技術(shù)施展出來，自己就能在面對對方有高度優(yōu)勢的防守下從容出手。

    訓(xùn)練結(jié)束，胡伯冬一行人路過沈云訓(xùn)練的場地。

    看到渾身濕透的沈云大口大口的喘著粗氣。

    悄悄靠近，不等沈云察覺，突然往沈云的腦門一磕。

    冷不防的感受到疼痛，沈云身體本能的握緊拳頭反擊！

    ‘啪，’的一聲傳來。

    回頭一看，剛才打自己的不是別人，正是胡伯冬隊長。

    “沈云，警惕性不錯?。　?br/>
    “原來隊長，怎么，訓(xùn)練結(jié)束了？”沈云問。

    “是的，已經(jīng)結(jié)束了，終于到了晚飯的時間！”

    “哦。我知道了，你們先去吃吧，我還有點東西沒有想明白？”沈云若有所思的回答。

    “是什么？你有女朋友了？”

    “這個，怎么說呢，就是！關(guān)于后側(cè)步方面的，”

    見大伙都在，沈云拿起球面對胡伯冬然后說：‘如果突破的第一步被封住，接下來該怎么拉開空間？’

    “這個啊，簡單！”

    胡伯冬接過球，背靠沈云，見往右的突破被沈云封住，胡伯冬手腕一旋，瞬間背對著沈云。

    后腳站定，順勢發(fā)動背轉(zhuǎn)身，在沈云以為是突破的瞬間，胡伯冬轉(zhuǎn)身起跳把球投出！

    “原來還能這樣，學(xué)到了！”

    “怎么，這么簡單的動作，nba幾乎每天都有，不說nba，我們cba能做出這樣動作的人也不少，難道說，你都沒看過？”

    “你看它的得分方式那么單一就應(yīng)該能猜出來！”

    “不過，想想我們高中那會，不也什么都不會嗎？”

    “也對??！我們的技術(shù)也是最近這幾年才有點模樣！”

    “對了，沈云，助教今天都教你什么了？”

    “后側(cè)步！”

    “讓我看看，你練得怎么樣了！”

    持球，虛晃。往里突，收球，急停，后撤一步。出手。

    嗖的一聲皮球進(jìn)入籃筐！

    熟練的動作，與身俱來的手感，在面對空氣360度無死角的盯防下，沈云的動作說是行云流水。一點都不過分。

    “你就這樣在無人對抗下練習(xí)了一下午？”

    “怎么了？”

    “助教也太不負(fù)責(zé)了吧！我去問問他!怎么能這樣帶新人?！?br/>
    “問我什么？”聲音從后方傳來，渾身大汗的李云起和助教出現(xiàn)在身后。

    “之前，您教我們的時候都是一對一來教，怎么教起沈云，用的是這樣的方法？”胡伯冬問。

    “對于那些資質(zhì)好的選手，只需要做一遍他就能把動作記住，并自行琢磨，然后通過反復(fù)的練習(xí)來找到其中的不足并加以改正，所以，根本就不需要手把手的教，對付像你們這樣的資質(zhì)差的，教一天都不一定學(xué)會，只能手把手的來了！”

    “對了，他的基本動作已經(jīng)看不出什么問題了，再練下去也不會有什么提升，你這么喜歡抱不平，明天和他做一對一的任務(wù)就交給你了！”助教說。

    “沒問題！”胡伯冬堅決的回答。

    隊長胡伯冬，有著一手穩(wěn)定的中距離得分能力，三分水平也很高，202的身高比沈云稍高一些，他的單兵防守能力在隊內(nèi)數(shù)一數(shù)二，讓他來做沈云的陪練，自然是最合適不過。

    不過，臨陣磨槍的后側(cè)步，在面對胡伯冬的時，又會有怎樣的表現(xiàn)呢？

    (本章完)