對(duì)于足球,楊洛就像一張白紙,簡(jiǎn)單詢(xún)問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題,常洋一陣無(wú)語(yǔ)的搖著頭。
越位、犯規(guī)、沖撞、邊界球等等楊洛一律不知。
常洋無(wú)奈的坐了下來(lái)道:“楊洛,先坐,我慢慢說(shuō)給你聽(tīng)?!?br/>
楊洛也能看出剛剛幾個(gè)問(wèn)題沒(méi)有答出來(lái),讓隊(duì)長(zhǎng)有些失望,不過(guò)他確實(shí)不知道,他根本沒(méi)有接觸過(guò)足球,讓自己說(shuō)出這么專(zhuān)業(yè)的東西,也不現(xiàn)實(shí),只能坐下來(lái)一步步學(xué)習(xí)。
常洋想了想,說(shuō)道:“這么說(shuō)吧,足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),除了不能用手以外,身體其他位置都可以和足球接觸,而你要做的只有兩點(diǎn),要不把球傳出去,要不射門(mén),這個(gè)你能懂吧?!?br/>
楊洛點(diǎn)著頭,這些基本的他都知道。
“另外,足球是講究團(tuán)隊(duì)配合,球場(chǎng)上的11人,都是你配合的對(duì)象,除了他們,不要把球傳給其他人,懂嗎?!背Q笳f(shuō)道。
楊洛再次點(diǎn)著頭,而這時(shí),坐在身旁的娜娜忍不住“噗”的一下笑了出來(lái)。
常洋轉(zhuǎn)過(guò)頭看著娜娜問(wèn)道:“怎么了,我講的有什么不對(duì)?”
娜娜搖著頭,笑道:“講的是沒(méi)錯(cuò),可人家楊洛也不會(huì)傻到把球傳給別人啊?!?br/>
常洋也一并笑了出來(lái),看著楊洛繼續(xù)說(shuō)道:“楊洛之前沒(méi)有踢過(guò)球,我是想把問(wèn)題講的透徹一點(diǎn),另外,其他的問(wèn)題你也要注意,比如越位……?!?br/>
差不多一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,常洋把足球的基本規(guī)則跟楊洛大概講了一遍,楊洛也差不多能聽(tīng)明白,只不過(guò)一些高級(jí)一點(diǎn)的戰(zhàn)術(shù)配合問(wèn)題,常洋講到一半停了下來(lái),說(shuō)道:“算了,這些戰(zhàn)術(shù)性問(wèn)題,后期我們還是實(shí)戰(zhàn)中體驗(yàn)吧,這樣空談,效果不是太大?!?br/>
楊洛點(diǎn)了點(diǎn)頭,也確實(shí)如此,之前講過(guò)的二過(guò)一,戰(zhàn)術(shù)性定位球等等,楊洛根本沒(méi)有見(jiàn)過(guò),光憑想象也十分困難,所以只能等到實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候親眼目睹,那才會(huì)有更深的印象。
“好了,基本的規(guī)則我都講完了,下面我要考驗(yàn)一下你的其他能力?!背Q笳玖似饋?lái),楊洛也一同跟著起立。
“你的遠(yuǎn)射大家都見(jiàn)過(guò)了,不過(guò)體力、技巧、速度這些我都沒(méi)看到,你展示一下?!背Q笳f(shuō)道。
楊洛有些發(fā)蒙,他從小體質(zhì)差,體育課基本就沒(méi)上過(guò),這怎么展示?
看這楊洛發(fā)楞,常洋忍不住問(wèn)道:“怎么了?”
楊洛支支吾吾,不知怎么表達(dá),當(dāng)著娜娜的面,他有些難以啟齒。“我體育很差的。”
這時(shí)候娜娜從地上站了起來(lái),將額頭前面的頭發(fā)輕輕挽了一下說(shuō)道:“楊洛,體力、技巧和速度都是球場(chǎng)上非常重要的元素,這個(gè)必須得掌握提升,成績(jī)不理想沒(méi)關(guān)系,可以慢慢培養(yǎng)的?!?br/>
聽(tīng)到娜娜的話(huà),常洋點(diǎn)頭說(shuō)道:“娜娜說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),這些元素是一名球員基本需要具備的,這樣,你先全力沖刺100米,我檢測(cè)一下。”
“全力沖刺!”楊洛瞪大了眼睛說(shuō)道。
常洋已經(jīng)掏出手機(jī)來(lái),說(shuō)道:“楊洛,加油,踏出第一步往往很難,可一旦踏出去了,也就這么回事。”
“加油楊洛?!蹦饶日驹谝慌怨膭?lì)道。
看著大家對(duì)自己的鼓勵(lì),楊洛把頭點(diǎn)了點(diǎn)頭,把涼鞋脫了下來(lái),光著腳咬著牙,朝著前方?jīng)_刺了起來(lái)。
“你們快看,楊洛全力沖刺呢”還在慢跑的同學(xué)們看到楊洛沖刺急忙喊了出來(lái)。
大家都把目光投向了楊洛,楊洛展現(xiàn)出的大力射門(mén)確實(shí)厲害,可其他能力大家都沒(méi)看過(guò),所以一時(shí)間也好奇起來(lái)。
“呼...呼..呼”楊洛跑完身體就感覺(jué)散架了一般,尤其肺部、氣管就像被火燒了一樣,難受的停了下來(lái),雙手支撐著膝蓋大口喘著粗氣,汗珠從臉上啪嗒啪嗒往下落,臉色一片煞白。
常洋見(jiàn)狀急忙跑了過(guò)去問(wèn)道:“沒(méi)事吧?!?br/>
楊洛低著頭,輕輕把頭搖了搖,此時(shí)他連說(shuō)話(huà)的力氣都沒(méi)有。
娜娜這時(shí)候也跑了過(guò)來(lái),看到楊洛痛苦的表情,分析道:“可能太久沒(méi)有運(yùn)動(dòng),突然做劇烈運(yùn)動(dòng),身體承受不了吧。”
常洋也同意這個(gè)觀點(diǎn),把頭點(diǎn)了點(diǎn)頭道:“楊洛,先到一旁休息一下,剛才是我想的不周到,對(duì)不起?!睂W(xué)校里的體育課楊洛基本上是不參加的,這個(gè)常洋也是知道,但他也好奇,就算身體再差難道連100米還跑不下來(lái)嗎?
可這楊洛那煞白的表情,他才明白,原來(lái)人的體質(zhì)真的有很大的差別。
楊洛坐在地上,腦袋嗡嗡的響,眼前黑乎乎一片,他缺氧了,每次劇烈運(yùn)動(dòng)他都會(huì)缺氧,缺氧就會(huì)出現(xiàn)這種狀況。
對(duì)于自己的體質(zhì),讓他參加劇烈活動(dòng),那還不如殺了他,他根本無(wú)法承擔(dān)這種激烈的體育運(yùn)動(dòng),如果知道踢球需要具備這么多元素,他早就拒絕了,如今已經(jīng)加入,再退出,別人怎么看,一定說(shuō)楊洛是個(gè)大大的廢物。
楊洛可是個(gè)要強(qiáng)的人,他可不允許自己這么慫。
眼前,隊(duì)長(zhǎng)、娜娜還有李老師對(duì)自己都寄托著希望,哪能讓他們失望啊。
楊洛咬了咬牙,睜開(kāi)眼睛問(wèn)道:“隊(duì)長(zhǎng),我用了多少時(shí)間?”
常洋看了看手機(jī),說(shuō)道:“20秒37”
“成績(jī)很渣是吧?!睏盥蹇嘈Φ?。
“沒(méi)關(guān)系,慢慢培養(yǎng),成績(jī)會(huì)好起來(lái)的?!背Q笳f(shuō)道。楊洛點(diǎn)了點(diǎn)頭,他知道,自己掌握的那股神奇的力量有些弊端,那就是對(duì)體內(nèi)消耗巨大,以目前的體力,最多射出5腳球體力就耗盡了,想要繼續(xù)維持,那體力必須得拉上來(lái)。
否則,自己射完球之后,就像一堆爛肉一樣躺在球場(chǎng)上,那豈不是被人笑話(huà)。
可一想到培養(yǎng)體力就要百米沖刺一類(lèi)的,楊洛就感覺(jué)頭疼,這樣什么時(shí)候才能把體力拉上來(lái),估計(jì)體力還沒(méi)拉上來(lái),自己就被累死了。
楊洛休息了一會(huì)后,從地上站了起來(lái)“隊(duì)長(zhǎng),其他方面是不是也要測(cè)試?”
常洋點(diǎn)了點(diǎn)頭,道:“按照要求,身體其他方面也是要進(jìn)行考核的,不過(guò)今天就先這樣,畢竟你才第一天?!?br/>
楊洛已經(jīng)有些等不及了,距離下一場(chǎng)比賽還有一個(gè)周,他可不想和現(xiàn)在一樣,除了射門(mén)什么都不會(huì),他想快速提升。
“那你的身體能行?”常洋有些顧慮道。
“試試吧”楊洛堅(jiān)持說(shuō)道。
看到楊洛一臉堅(jiān)持的樣子,點(diǎn)頭道:“那也行?!?br/>
測(cè)試結(jié)束,顛球和慢跑的成績(jī)比百米沖刺好不了多少,慢跑不到一圈,楊洛就累的不行,測(cè)試也宣布終止了。
常洋搖了搖頭道:“看來(lái)要制定一個(gè)長(zhǎng)期訓(xùn)練計(jì)劃了?!?br/>
娜娜這時(shí)候自告奮勇的舉起手說(shuō)道:“這個(gè)交給我吧?!闭f(shuō)完翻起手中的文件說(shuō)道:“之前制定過(guò)一套,嗯,每天慢跑1000米,顛球1000個(gè),百米沖刺10組,就這么定了,楊洛這可是長(zhǎng)期任務(wù),以后要加油啊”
“啊!”聽(tīng)到那堆數(shù)字,楊洛瞪大了眼睛,做完這一些這不得要他的命啊。
可同一時(shí)間,楊洛腦海中的提示音接連響了起來(lái)。
“叮,開(kāi)啟新手任務(wù)(長(zhǎng)期),每日慢跑1000米,獎(jiǎng)勵(lì)體力0.5點(diǎn),累計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)10點(diǎn)不再獲得,狀態(tài):進(jìn)行中。
叮,開(kāi)啟新手任務(wù),每日顛球1000組(長(zhǎng)期),獎(jiǎng)勵(lì)技巧0.5點(diǎn),累計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)10點(diǎn)不再獲得,狀態(tài):進(jìn)行中。
叮,開(kāi)啟新手任務(wù),每日百米沖刺10組(長(zhǎng)期),獎(jiǎng)勵(lì)速度0.5點(diǎn),累計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)10點(diǎn)不再獲得,狀態(tài):進(jìn)行中。”
看到提示,楊洛眼前一亮,系統(tǒng)竟然給自己下達(dá)了長(zhǎng)期任務(wù),完成還有獎(jiǎng)勵(lì),而且這些任務(wù)竟然和娜娜提出的訓(xùn)練任務(wù)一模一樣,當(dāng)初系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì)50點(diǎn)力量,讓自己變得跟個(gè)變態(tài)似的,如果體力、技巧、速度也加起來(lái),那豈不是得逆天。
真是及時(shí)雨啊。
“楊洛,怎么有問(wèn)題?”娜娜看到楊洛一臉驚訝的的表情不禁問(wèn)道。
這時(shí)候的楊洛哪還有問(wèn)題,急忙搖著頭說(shuō)道:“沒(méi)問(wèn)題,現(xiàn)在開(kāi)始吧?!?br/>
常洋聽(tīng)完到是很驚訝,不過(guò)還是一臉擔(dān)心的看著楊洛說(shuō)道:“楊洛,心急吃不了熱豆腐,身體要緊,今天我們可以到這,明天再說(shuō)。”
楊洛搖了搖頭,說(shuō)道:“我想試試。”
看著楊洛倔強(qiáng)的表情,常洋看了看娜娜,而娜娜也同樣一臉的期待。
“好吧,我們先慢跑熱身,走?!背Q舐氏嚷呐芰似饋?lái)。
楊洛換上鞋,跟在常洋的身后跑了起來(lái)。
球場(chǎng)外,李老師站在那里不斷觀察者大家的訓(xùn)練,而楊洛也是他觀察的重點(diǎn),當(dāng)看到楊洛從地上痛苦的站起來(lái)跟著常洋慢跑時(shí),臉上終于露出一副滿(mǎn)意的表情。
“楊洛,雖然你的體質(zhì)落后于別人,可你的天賦遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于別人,只要堅(jiān)持不懈總有一天你也可以像其他人一樣在綠茵場(chǎng)上翱翔,那一天,你將變成什么樣子,我已經(jīng)迫不及待了。”