“啊哈，終于出來(lái)了！”

    在一處洞口處，老王同學(xué)看到外邊一望無(wú)際的森林，不禁發(fā)出一聲感慨！

    陳宇也是松了一口氣，比起環(huán)境不熟悉的山崖底，還是在陸地上更令人心安。

    “既然出來(lái)了，你有什么打算?！标愑顐?cè)著臉問(wèn)身邊的老王。

    他毫不遲疑的回答：“當(dāng)然是跟著藥老大你了，老大這是我的企鵝號(hào)，你先加上吧。”

    陳宇腦門(mén)一黑，這家伙還真是信任自己呢，這么直接的將聯(lián)系方式告訴我。

    他沉吟一聲：“那好吧，你慢慢玩，我先下線了?！?br/>
    老王同學(xué)愣在原地，還不等他有任何反應(yīng)，陳宇所操控的角色頓時(shí)間消失了。

    陳宇剛剛?cè)∠骂^盔就感到一股困意襲來(lái)，當(dāng)下也不管什么到頭大睡。

    ......

    什么味道，好香啊！

    陳宇起身就向香味的來(lái)源處找著。

    “鐵叔？”

    “呵呵，小宇起來(lái)了，嘗嘗我剛做的炒面。”

    陳宇也不客氣，當(dāng)下就坐在一旁的位置上，三兩下就將炒面吃完。

    “鐵叔，感覺(jué)怎么樣?！毕氲绞裁吹年愑钸B忙問(wèn)著。

    “倒是沒(méi)什么感覺(jué)，只是里面的玩家太弱了些。”

    陳宇大汗，可不是嗎，S級(jí)的先天屬性加上您還是特種兵出身，尋常玩家怎么會(huì)打得過(guò)你。

    “吃完這頓飯，你就跟著我訓(xùn)練吧?！?br/>
    聞言，陳宇眼中一亮，他現(xiàn)在是大部分依靠于火焰彈的效果，可隨著等級(jí)提升，火焰彈的傷害卻顯得不夠看了，反而還會(huì)占用空間。

    “一些需要用大型場(chǎng)合的和困難的以后你可以自己安排，現(xiàn)在我先教你基礎(chǔ)的?！?br/>
    陳宇點(diǎn)點(diǎn)頭，他也知道若是按鐵叔那種級(jí)別的訓(xùn)練，自己遲早要累死不可。

    “先來(lái)高抬腿3分鐘，俯臥撐50個(gè)，仰臥起坐50個(gè)，平板支撐2分鐘。”

    “基礎(chǔ)訓(xùn)練一條龍？”陳宇自信一笑，這些動(dòng)作在體育課的時(shí)候可是經(jīng)常做的。

    但很快，陳宇的面色猶如苦逼一般，平板支撐才剛剛做沒(méi)多久就趴下了。

    何鐵微微皺眉，“你這身體也太虛了吧，這么點(diǎn)運(yùn)動(dòng)你就做不了。”

    陳宇尷尬一笑，在學(xué)校的時(shí)候他的身體素質(zhì)不說(shuō)很好，但排的上名次，當(dāng)下居然被說(shuō)虛？

    “休息五分鐘，重來(lái)一遍?！焙舞F毫不留情的說(shuō)道。

    五分鐘后，縱然肩膀有些酸痛，但也好了很多，但依舊是到平板支撐倒下。

    “重來(lái)！”

    ......

    整整一個(gè)下午，陳宇活在這兩字的夢(mèng)魘之中。

    終于，在到達(dá)了晚上八點(diǎn)鐘的時(shí)候。

    “好了，八點(diǎn)了先吃晚飯吧，明天早上五點(diǎn)半起床再訓(xùn)練?！?br/>
    陳宇一臉郁悶的在飯桌前，這一天下來(lái)，他也僅僅是多撐了幾秒，但好處也是有的，比如走路變的更有力量。

    “難道真是自己很久沒(méi)訓(xùn)練，虛了？”

    晚飯過(guò)后，陳宇也就沒(méi)心思繼續(xù)游戲了，當(dāng)即進(jìn)入企鵝號(hào)搜索著。

    ID：英俊的老王同學(xué)

    陳宇滿臉黑線，原本以為老王同學(xué)會(huì)起一個(gè)正常點(diǎn)的名字，看來(lái)是自己想多了。

    在陳宇極不情愿的心情下，成功添加了老王同學(xué)為好友。

    “是藥哥嘛，是藥老大嘛！”

    一波二連問(wèn)，陳宇也是和他聊了起來(lái)。

    “老大，你吃飯沒(méi)有。”

    陳宇放棄和老王同學(xué)扯這些沒(méi)用的東西，突然想到了什么，壞笑的看著屏幕前的ID。

    “老王同學(xué)，作為我的伙伴一定要有足夠的實(shí)力，既然如此我就考考你?！?br/>
    “放心吧，不管是什么，我通通接下！”

    當(dāng)下，陳宇將鐵叔給自己的訓(xùn)練內(nèi)容發(fā)給了老王同學(xué)。

    “就是這個(gè)，你先去試試，然后告訴我你的進(jìn)度?！?br/>
    屏幕上遲遲沒(méi)有回聲，陳宇釋然，他知道這家伙是跑去測(cè)試了。

    “我做完了?！?br/>
    手機(jī)傳來(lái)震動(dòng)，陳宇連忙問(wèn)道：“怎么樣？”

    “額，我俯臥撐做了三十個(gè)就趴了?！?br/>
    噗哈哈哈哈，陳宇頓時(shí)樂(lè)出聲，沒(méi)想到老王同學(xué)比自己虛。

    “不行啊，你這太虛了，算了就當(dāng)你勉強(qiáng)及格吧，等這套做完你再告訴我。”

    “老大，你都到哪一階段了?！?br/>
    陳宇心虛的回到：“我當(dāng)然是全部做完了，已經(jīng)開(kāi)啟下一個(gè)階段了。”

    老王同學(xué)眼冒金光：“那下一個(gè)階段都是什么，老大你告訴我唄?！?br/>
    陳宇一陣尷尬，實(shí)際上他也不知道下一個(gè)是什么，當(dāng)即擺出高人的樣子：“這個(gè)還沒(méi)練完，你就想弄下一個(gè)，貪多嚼不爛！”

    陳宇不知道的是，就今天這晚上的一會(huì)功夫，在華夏某個(gè)城市的一處小房?jī)?nèi)，一名少年就這么成為了他的迷弟，而正是陳宇，帶來(lái)了后世一名震驚全游戲的存在。

    夜悄悄到來(lái)，午夜時(shí)分大街依舊是有著人群來(lái)往，躺在床上的陳宇此刻根本睡不著。

    并不是因?yàn)榇蠼譄艄饷髁潦沟盟贿m應(yīng)，而是下午訓(xùn)練的后勁來(lái)了...

    “臥槽我的胳膊，我的肩膀，嘶這么疼的嘛。”

    一臉痛苦的陳宇趴在床上翻來(lái)覆去，豆子般大小的汗水從他面龐劃過(guò)。

    在持續(xù)了快幾十分鐘的時(shí)候，疼痛感終于減輕，陳宇也累的不管汗水的浸透，倒下就睡。

    夏日的陽(yáng)光總是出現(xiàn)的特別早，天邊出現(xiàn)一抹光線，臥室的門(mén)卻被暴力的打開(kāi)。

    “小宇，起床！”

    何鐵的大嗓門(mén)直接將睡夢(mèng)中陳宇驚醒，正習(xí)慣賴床的陳宇一咬牙，瞇瞪的起身洗漱。

    一絲涼意使得陳宇清醒許多。

    “今天我們?nèi)敉??！?br/>
    早已準(zhǔn)備妥當(dāng)?shù)暮舞F催促著。

    大概幾分鐘后，陳宇穿著一身涼快的衣服便出了門(mén)。

    “鐵叔，我們是要去跑步嗎?！?br/>
    “跑步？不不不，到時(shí)候你就知道了?！焙舞F露出一抹笑容，看的陳宇心驚膽顫。

    兩人來(lái)到公園，何鐵先是四處看了看，接著指著跑道：“看到這個(gè)跑道沒(méi)有。”

    陳宇點(diǎn)頭，何鐵接著說(shuō)到：“繞著這個(gè)跑道，跳兩圈！”

    “what？”陳宇懷疑人生的看了一眼這跑道。

    這可是棠心公園，京城最大的公園之一，如果沒(méi)有看錯(cuò)的話，這是外圈公園，一圈都要600米，比標(biāo)準(zhǔn)體育場(chǎng)還多200米！

    何鐵露出笑容：“去吧，記得是青蛙跳才有效果?！?br/>
    陳宇咽下口水：“那您呢？”

    “我？我當(dāng)然是跟著你，免得你出意外?！?br/>
    說(shuō)著，何鐵將事先準(zhǔn)備礦泉水示意給陳宇看。

    看著何鐵裝傻充愣，陳宇翻了翻白眼，無(wú)奈的上了跑道。

    起初還算好一些，陳宇一口氣便前進(jìn)了200米遠(yuǎn)，但逐漸顯得力不從心。

    “千萬(wàn)別放棄，不然后勁上來(lái)了讓你干怕是更難?！?br/>
    陳宇冷哼一聲：“不用說(shuō)我也知道?！?br/>
    接著再次慢悠悠的向前跳去。

    陳宇以平均每四秒一跳的速度也是逐漸的穩(wěn)了下來(lái)。

    找到節(jié)奏的陳宇心里一喜，雖說(shuō)負(fù)擔(dān)在不斷加重，但可以使自己緩和一些。

    何鐵微微皺眉，但是看陳宇的樣子也是沒(méi)有多說(shuō)什么。

    就這樣，兩人花了半小時(shí)的時(shí)間跳完了第一圈。

    “誒，是那個(gè)女孩，她每天都來(lái)這里？”

    正在跳躍的陳宇看到一身倩影在內(nèi)圈鍛煉。

    “發(fā)什么呆，還不快往前跳！”

    何鐵一腳踹在陳宇身上，一副站著說(shuō)話不腰疼的樣子看的陳宇牙癢癢。

    “好了，趁現(xiàn)在把昨天做的那三個(gè)訓(xùn)練來(lái)一遍吧?！?br/>
    剛剛完成兩圈，正在喝水的陳宇差點(diǎn)沒(méi)噴出來(lái)。

    “那不是晚上才鍛煉的嗎？”

    “誰(shuí)跟你說(shuō)了，只是因?yàn)樽蛱焱砩显谖輧?nèi)放不開(kāi)，所以才沒(méi)讓你跳?！?br/>
    “怎么，你想和我過(guò)過(guò)招?！焙舞F挑眉，嘴角上揚(yáng)的看著陳宇。

    最后，陳宇在何鐵的“威脅”之下，將昨天的訓(xùn)練來(lái)了一遍。

    “我靠，疼死了！”昨天晚上的勁還沒(méi)緩過(guò)來(lái)，青蛙跳的后勁又來(lái)了。

    高抬腿才做幾個(gè)就感到肌肉漲的不行。

    最終還是咬牙將高抬腿做完，但是再做仰臥起坐的時(shí)候，僅僅只能依靠手臂的力量將頭抬起來(lái)。

    “在我眼皮子底下作弊？”何鐵冷哼一聲。

    “鐵叔，能不能，休息一會(huì)?！标愑钆吭趬|子上，有氣無(wú)力的說(shuō)著。

    “當(dāng)然可以，休息十分鐘再重新做一遍！”

    最終，陳宇選擇的妥協(xié)，十分鐘后縱然力氣回復(fù)些許，但肌肉的脹痛感是消不掉的。

    時(shí)間一到，陳宇勉勉強(qiáng)強(qiáng)做完了仰臥起坐，可俯臥撐就別想了。

    如果說(shuō)仰臥起坐可以稍微放松肩膀，但俯臥撐可是全身都在用力。

    看著何鐵唏噓的神情，陳宇一咬牙，極為痛苦的將俯臥撐做完。

    但他再也沒(méi)有力氣做其他的訓(xùn)練了。

    “干的不錯(cuò)，雖然沒(méi)做完，但有點(diǎn)樣子了。”

    何鐵露出贊揚(yáng)的表情，將一瓶水遞給了陳宇。

    隨后立刻板起臉，將手背到身后。

    “走吧，今天的訓(xùn)練就這樣了，吃完早飯想干嘛干嘛去?！?br/>
    吃過(guò)早飯，陳宇立即趕回家舒舒服服的洗了個(gè)澡，身上黏黏糊糊的真心不好受。

    過(guò)了一會(huì)他突然想到了什么：“嗯，好東西要一起分享。”

    他打開(kāi)企鵝找到老王同學(xué)，因?yàn)椤缎率澜纭泛透鞔髪蕵?lè)軟件有相應(yīng)的關(guān)聯(lián)，所以能夠在手機(jī)軟件上和游戲中的人交流。

    陳宇看著在線的老王同學(xué)，臉上露出一抹笑意：“老王啊，這個(gè)訓(xùn)練其實(shí)是不完整的，只不過(guò)昨晚不適合那一個(gè)項(xiàng)目......”

    他點(diǎn)點(diǎn)頭，滿意的看著手機(jī)上老王同學(xué)的回答，很是開(kāi)心的戴上頭盔進(jìn)入游戲。