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公公你輕點(diǎn)小說 由于下下周章彧和林驚羽就要代

    ?由于下下周章彧和林驚羽就要代表本省飛往蜀城參加全國中學(xué)生數(shù)學(xué)冬令營了,因此下周學(xué)校組織了數(shù)學(xué)集訓(xùn),他倆無法參與小品的排練。所以,面對下周五馬上就要到來的的文藝晚會,這個(gè)周日下午的排練是最后一次彩排了。

    游樂早早地就打算好了要叫糖糖幫忙將戲服頭飾什么的搬運(yùn)到他們慣常排練的空教室里。所以當(dāng)何歡主動詢問要不要幫忙的時(shí)候他干脆地拒絕了。一轉(zhuǎn)頭就可憐巴巴地去找唐同學(xué)求助了。

    最早到達(dá)排練的空教室的是燕燃和朱有為。

    自從那天燕燃猜出朱有為和尼古拉的關(guān)系,又撞破了程梨容和這兩兄弟之間不得不說的二三事以后,她就覺得朱有為的變化有些大。

    如果說朱有為之前給人的感覺是那種插科打諢、游戲人間,對什么事情都滿不在乎的官二代的話。那么,他現(xiàn)在實(shí)在是有些過分地嚴(yán)肅了,仿佛一夜之間升級成了官二代他爺爺??傊退膫€(gè)字:苦大仇深。

    燕燃真心蠻同情他的。喜歡的女孩子到底是喜歡他本人呢,還是喜歡他那張消瘦下來以后和自己的雙胞胎兄弟一模一樣的那張臉呢?這真的是個(gè)糾結(jié)的問題。

    不過,這個(gè)糾結(jié)的問題現(xiàn)在還不到他糾結(jié)的時(shí)候??蓱z的朱有為同學(xué)目前面臨的狀況是,他喜歡的女生貌似喜歡上了他的雙胞胎弟弟。并且他目前還是一只毫無競爭力的小胖紙!

    對比是殘酷的,他現(xiàn)在是一個(gè)眼睛被肉肉擠成了一條縫的慘綠小胖墩兒,而尼古拉卻是風(fēng)趣幽默、俊秀儒雅的桃花眼美少年。毫無競爭力有木有!

    所以,為了有一爭之力,他首先要做的事情就是——減肥!

    在過去的幾天里,燕燃看著他積極地嘗試了多種減肥方法。首先,是節(jié)食減肥法。原本燕燃以為他會因?yàn)槿淌懿涣损囸I或者說拒絕不了美食而失敗。沒想到,他居然非常有毅力地堅(jiān)持住了,并且由于饑餓過度暈倒在操場。

    其次,是運(yùn)動減肥法。運(yùn)動減肥雖然號稱是最科學(xué)最綠色的減肥方法,運(yùn)動減肥時(shí)肥胖者通過一定的有氧體育運(yùn)動,使身體的多余脂肪得到消耗,促進(jìn)身體的新陳代謝,達(dá)到運(yùn)動減肥的目的。但是,這需要注意科學(xué)方法。如果一味蠻干的話,后果參見朱有為。他劇烈運(yùn)動到身體脫水了。

    最后,當(dāng)朱有為打算嘗試藥物減肥時(shí),燕燃終于出手阻止了他。藥物減肥發(fā)相對于運(yùn)動減肥法這種綠色減肥來說,是有一定的危險(xiǎn)性的。因?yàn)樗幬餃p肥其實(shí)是通過食用減肥藥、減肥茶或排油丸等藥物去抑壓食欲,阻止身體吸收營養(yǎng)及脂肪,或者將大量水份排出體外。藥物減肥的好處是見效快并且效果顯著,不用節(jié)食和運(yùn)動,能夠讓人們少受一些因?yàn)闇p肥而帶來的痛苦。藥物減肥的弊端當(dāng)然也是明顯的,比如說對身體產(chǎn)生各種副作用。例如會使人的皮膚變得暗啞無光,身體內(nèi)的細(xì)胞收縮能力、活動能力降低等等,大大影響了人的體力和健康。

    “有為啊,我?guī)湍阒贫p肥計(jì)劃表吧。咱們慢慢來,不著急。”燕燃當(dāng)時(shí)是這么跟朱有為說的。

    當(dāng)然,最后燕燃收獲了朱有為的感激小眼神兒一枚。她感覺到從那時(shí)起,朱狀元就已經(jīng)完全成為“章彧”的忠實(shí)小弟了。這么看來,她默默覺得章彧成神路上的軍功章她理應(yīng)占據(jù)一大半才對!

    面對一只雄心勃勃渴望崛起的未來男神,燕燃毫不藏私地貢獻(xiàn)出了減肥塑體秘方。

    首先,從飲食方面,燕燃提供了一份超實(shí)用營養(yǎng)食譜。這個(gè)食譜是燕麻麻的一個(gè)朋友分享給大家的。話說那個(gè)阿姨有一個(gè)閨女,五官端莊大氣,學(xué)歷亮瞎狗眼,工資遙不可及。這么一個(gè)別人家的孩子卻一直到二十五歲還沒有交過男朋友。

    是的,因?yàn)榕帧K槁橐彩菫樗偎榱诵?,后來干脆咬咬牙將她送進(jìn)了一個(gè)全封閉的減肥訓(xùn)練營。三個(gè)月以后就出來一個(gè)體型勻稱的長腿美女,還附帶一份科學(xué)的減肥食譜。燕燃其實(shí)一點(diǎn)兒也不胖,但耐不住她小時(shí)候胖墩墩的呀,燕麻麻怕她生產(chǎn)后會發(fā)福難以瘦下來,早早地就未雨綢繆地要到了這份食譜。這不,朱狀元先用上了。

    其次,從運(yùn)動方面,燕燃向朱有為推薦了一套鄭大媽減肥操。是的,你沒有看錯(cuò),就是棒子國那個(gè)鄭大媽!就是那套叫做“小紅帽”的有氧運(yùn)動操!

    鄭大媽是誰?

    這你都不知道?這位棒子國大媽在減肥界可是大大的有名?。∪朔Q健身女皇有木有!鄭大媽的減肥健身操是她在國外學(xué)習(xí)后自己研發(fā)出來的,總共有可以分為四個(gè)部分。

    第一個(gè)部分是街舞操,主要可以用來訓(xùn)練腿部簡單說就是瘦腿,這對朱有為同學(xué)目前這種兩腿之間毫無縫隙的家伙來說是很有必要的;第二個(gè)部分是啞鈴操,主要是用來瘦手臂的;第三個(gè)部分就是燕燃最推薦朱有為勤加練習(xí)的有氧操啦,這是塑形的部分;最后的一個(gè)部分是瑜珈墊操,就是用來瘦腰腹部。燕燃覺得如果朱狀元想要練出性感腹肌的話,這一部分也是一定要堅(jiān)持的。

    其實(shí),鄭大媽的小紅帽健身操就是一種中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動。要知道,有氧運(yùn)動一個(gè)小時(shí)對燃燒脂肪來說是很有效果的。另外,這也是一種小肌肉運(yùn)動,長期堅(jiān)持可以增強(qiáng)全身上下的協(xié)調(diào)性,讓身材比例更加接近標(biāo)準(zhǔn)。特別適合朱有為這種全身軟綿綿、身體不協(xié)調(diào)的圓胖紙。

    進(jìn)擊的胖男神,加油!

    所以,當(dāng)林驚羽推門進(jìn)來的時(shí)候,看到“章彧”和朱有為竟然一起在跳鄭大媽。他整個(gè)人都不好了!這他媽還是小紅帽啊!

    別問他是怎么一眼認(rèn)出來的,因?yàn)楦舯谘嗳嫉膵寢屘貏e喜歡跳這套操,燕燃有時(shí)候也用它來鍛煉身體,這音樂他聽得可熟了!

    “驚羽,你來這么早啊!”朱有為氣喘吁吁地說。

    林驚羽:“……”

    燕燃趕忙跑上講臺關(guān)掉了正在放著的視頻對朱有為道:“估計(jì)大家都快到了,我們先休息一下吧?!?br/>
    “行?!敝煊袨椴亮艘话押够氐?。

    這時(shí)候,游樂和糖糖拎著戲服和頭飾一前一后地走了進(jìn)來:“大家到這么早?那我們先試試衣服?!?br/>
    “游老師,何歡還沒來呢?!敝煊袨樘嵝训馈?br/>
    “那你給他發(fā)個(gè)短信催一下?!庇螛返?,“來,領(lǐng)戲服。”

    糖糖歡快地挑走了黃燦燦的龍袍,朱有為也將自己和何歡的宮女旗裝還有太監(jiān)服給找了出來。林驚羽面前剩下兩條旗裝:一件深紅色的,霸氣又肅穆;一件櫻粉色的,好一朵大白蓮!

    他有一種不好的預(yù)感……

    “哎呀!我的霸氣鳳袍!”燕小燃?xì)g歡喜喜、蹦蹦跳跳地取走了那件深紅色宮裝。

    林驚羽:果然……

    唐糖覺得她的這件龍袍質(zhì)地十分的精良,比她想象中的淘寶款龍袍好多了。天知道,她有偷偷搜索過淘寶網(wǎng)上的那些龍袍,倒不是說沒有好看的,只是,凡是價(jià)位能夠接受的都是十二分的驚悚??!有一條令她印象深刻——那龍繡得就跟泡漲了的胖泥鰍似的!

    她喜滋滋地直接在衛(wèi)衣外面套上了龍袍,雙手背后在空地上來回踱步,十分威嚴(yán)的樣子。

    那邊,燕燃也美滋滋的,因?yàn)槟羌罴t色宮裝真是漂亮極了!她迫不及待地將衣服往身上套——然而,上身效果卻不怎么好,或者是簡直是有些滑稽了!

    “?。√塘?!”那邊,朱有為也遇上了相同的情況。

    林驚羽看了看穿著石青色素凈旗裝的“浣碧”,還有穿著深紅色霸氣旗裝的“華妃”。他倆看上面倒是挺像那么一回事兒的,下面就搞笑了,露出了一大截運(yùn)動褲還有兩雙穿著球鞋的碩大的男生的腳。

    哈哈哈!

    雖然他預(yù)計(jì)自己上身也是這么個(gè)搞笑的效果,但是,大家一起丟臉也挺好!林驚羽默默偷著樂。

    “游老師,男生的旗裝都不夠長。”糖糖焦急地對游樂說,“怎么辦呀,難道要重新去借?”

    游樂轉(zhuǎn)頭看了眼那三個(gè)著裝怪異的男生,忍不住笑了笑:“就這樣挺好,我看這也算是歪打正著了。本來還擔(dān)心華妃的宮裝太隆重了呢,畢竟我們這是搞笑的反轉(zhuǎn)劇小品。”

    “那咱就這么穿著上?鞋子褲子什么的要不要換個(gè)全黑的?”朱有為問道。

    “不用,你這樣就挺好?!庇螛坊卮鹫f。

    “我這樣?”朱有為低頭看了看自己黑色運(yùn)動褲上大喇喇的三條白杠,這很明顯就是某運(yùn)動品牌的標(biāo)志??!

    游樂解釋道:“上身穿著清朝的女式旗裝,下身是很現(xiàn)代很男孩子氣的運(yùn)動褲和球鞋,這種詭異的違和感也是一個(gè)很不錯(cuò)的笑點(diǎn)?!?br/>
    眾人仔細(xì)一想,紛紛同意了游樂的看法。

    “呼呼,我來了!”這時(shí),何歡方才氣喘吁吁地出現(xiàn)在門口。

    “喏,小歡子你的太監(jiān)服?!敝煊袨榘褢蚍f給了他,調(diào)侃道:“你要是再這么玩忽職守,小心你家娘娘罰你去暴室!”

    ...

    (天津)