杰西卡渾身酸軟無(wú)力的躺在地上，三天，杰西卡只用了三天就明白了艾薇兒那句話的意思，艾薇兒自從在哪天回來(lái)后就對(duì)他進(jìn)行了特訓(xùn)，可勁的折騰他。杰西卡總是覺(jué)得這其中這里面還有報(bào)復(fù)的意味在?！霸鯓?，休息好了沒(méi)有。”艾薇兒以一種很不雅的姿勢(shì)蹲在地上，面前放置著一張木桌，木桌上殘留的倒刺訴說(shuō)著它的制作還是在近期，事實(shí)上就在三天前。

    在海邊回來(lái)后的第二天，艾薇兒給杰西卡量身制定了一個(gè)很奇怪的訓(xùn)練項(xiàng)目，之說(shuō)以說(shuō)很奇怪的是這個(gè)項(xiàng)目上沒(méi)有常見(jiàn)的貼身穿著一百多斤的龜殼不準(zhǔn)脫下來(lái)的生活，沒(méi)有懸崖瀑布下的靜坐，沒(méi)有挑戰(zhàn)極限瘋狂高強(qiáng)度拳擊。（光之傳說(shuō)不禁吐槽道：難道對(duì)你來(lái)說(shuō)這些才是正常的訓(xùn)練項(xiàng)目嗎？杰西卡：額！不是嗎？動(dòng)漫和小說(shuō)上都是這么說(shuō)的。光之傳說(shuō)：你也知道那是動(dòng)漫和小說(shuō)，現(xiàn)實(shí)上你做做看？！杰西卡弱弱的說(shuō)道：可這里就是啊。光之傳說(shuō)大驚：什么你發(fā)現(xiàn)這里是小說(shuō)的世界了?。?！杰西卡楞到：我是說(shuō)妖精的尾巴是動(dòng)漫的世界，怎么扯到小說(shuō)上去了，還有你是誰(shuí)？！光之傳說(shuō)：不好，記憶消除！時(shí)間倒退！backspace刪檔重建，撤?。┒且恍┮饬x不明的東西。

    當(dāng)杰西卡去問(wèn)艾薇兒時(shí)，艾薇兒嗤之以鼻的說(shuō)道：“日常負(fù)重生活，脫下來(lái)后身輕如燕？怎么可能，過(guò)多的負(fù)重不僅會(huì)損傷肌肉，給內(nèi)臟，血液循環(huán)系統(tǒng)帶來(lái)很大的負(fù)荷，影響發(fā)育，而且一脫下負(fù)重后不僅僅不會(huì)感到輕松，還會(huì)因?yàn)樯眢w的無(wú)法適應(yīng)而不協(xié)調(diào)，至于在懸崖瀑布下站立？別說(shuō)你怕水做不到，就是你不怕水，那懸崖瀑布下每一滴水都攜帶從高處落下的無(wú)盡動(dòng)能，到時(shí)會(huì)全宣泄在你的身上，沒(méi)一剎那都有無(wú)數(shù)水滴落下就像一百架金屬狂潮同時(shí)向你開(kāi)槍，就算你身體堅(jiān)硬不怕，錯(cuò)亂的力量也能把你推開(kāi)，因?yàn)槟銢](méi)有‘根’也就是立足點(diǎn)。而這才是最可怕的。去到那鍛煉的不是身體強(qiáng)度，而是力量的掌控，一開(kāi)始就被拍受傷的家伙是站不住的。至于極限鍛煉法那就更不用提了，完全是在透支身體。”杰西卡眨巴眨巴眼睛，好奇的說(shuō)：“艾薇兒你說(shuō)的這么詳細(xì)該不是自己試過(guò)了吧？”艾薇兒聞言身體先是一僵，隨后惱羞成怒的猛然一甩尾巴，轟的一聲巨響，一棵百年巨樹(shù)樹(shù)干從中斷裂，飛出老遠(yuǎn)：“我...我只是好奇...好奇而已！絕不是看了傳說(shuō)后跑去模仿啦！”這有區(qū)別嗎？可是看了那顆凄慘的巨樹(shù)的下場(chǎng)，杰西卡還是識(shí)相的沒(méi)有問(wèn)出口。于是艾薇兒就多了一張新桌子。

    “知道有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)嗎？”當(dāng)杰西卡在一旁訓(xùn)練時(shí)，艾薇兒突然說(shuō)出很時(shí)髦的詞，不等杰西卡回答，或者根本就不是在問(wèn)他，艾薇兒自言自語(yǔ)的說(shuō)了下去?！八^的高強(qiáng)度、高頻率訓(xùn)練如舉重、沖刺跑之類的就是典型的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，特點(diǎn)是在一瞬間消耗大量的能量，血液，呼吸供應(yīng)不足，很快肌肉就會(huì)疲乏，持久性差，三分鐘完事?！苯芪骺ㄔ谝慌圆铧c(diǎn)沒(méi)摔倒，那叫一個(gè)汗啊，艾薇兒，淑女啊淑女，注意風(fēng)度。盡管知道艾薇兒是沒(méi)有其他的意思，但不純潔的杰西卡還是想歪了，暗自加油，堅(jiān)決不做艾薇兒口中的持久性差的三分鐘男。

    “而所謂的有氧運(yùn)動(dòng)則是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的訓(xùn)練，好處顯而易見(jiàn)，訓(xùn)練時(shí)間延長(zhǎng)，可舒緩肌肉、減肥、塑身...”感覺(jué)艾薇兒一瞬間變成了在意身材的小女孩。“總之你做完一套無(wú)氧運(yùn)動(dòng)感覺(jué)呼吸急促，休息一會(huì)再做一套后有氧運(yùn)動(dòng)活動(dòng)酸軟的肌肉后，配合我調(diào)配的魔法藥水來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，才能在提升力量的同時(shí)穩(wěn)步的延長(zhǎng)耐力。再做一些壓腿、壓肩、劈腿、鐵板橋之類的助于打開(kāi)韌帶的動(dòng)作，以后你還要學(xué)瑜伽呢?！甭?tīng)到這杰西卡不由得問(wèn)了：“那啥，艾薇兒你不是說(shuō)我的身體可以接受滅龍魔法的反噬了嗎？為啥還要做這么多身體的鍛煉。”“??？我什么時(shí)候說(shuō)過(guò)了？”“昨天的海邊啊，別說(shuō)你忘了?！薄芭?，是那時(shí)啊?！卑眱鹤骰腥淮笪驙?。“怪物當(dāng)時(shí)沒(méi)把話說(shuō)清楚，我指的是第一個(gè)要求強(qiáng)健的身體你‘可以’擁有。半年的觀察下來(lái)我發(fā)現(xiàn)你沒(méi)有什么先天性疾病和基因缺陷。艾斯蘭特全人類中99.9%都符合這個(gè)要求。而你的滅龍魔法契合度是史無(wú)前例的0%，要承受的反噬更是后無(wú)來(lái)者的強(qiáng)大。你不會(huì)以為你一個(gè)不滿一歲的小屁孩可以撐得住加強(qiáng)版的滅龍魔法的反噬吧？”言罷還鄙視的蹭了杰西卡一眼。杰西卡臉都紅了，不要攔我讓我去死吧。不理會(huì)悲憤交加的杰西卡?！俺艘鰪?qiáng)身體的素質(zhì)為，我們還要增加魔法的契合度，魔法的契合度是看魔導(dǎo)士?jī)?nèi)心對(duì)這一門(mén)魔法的態(tài)度，直觀感受。也就是說(shuō)你必須要克服恐水癥。”

    “休息好了?！碧稍诘厣系慕芪骺ǜ惺苤鴾喩砑?xì)胞的糯動(dòng)，大腸小腸可勁的在收縮吸收能量。忍著蔓延全身的無(wú)力感和刺痛，杰西卡搖搖晃晃的渡進(jìn)脫了衣服就一頭栽進(jìn)一個(gè)裝滿綠色不明液體的浴缸中?！耙獢?shù)到一百才可以出來(lái)哦?！蓖瑸閭鱽?lái)了艾薇兒的聲音。一陣子的沉默后，杰西卡無(wú)奈的聲音才響起來(lái)：“一、二、三......一百！嘿咻！”真是的我又不是小孩子了。穿好衣服的杰西卡看著被濺濕的地面，自我吐槽道。坐在艾薇兒特意整出了的凳子上，杰西卡問(wèn)：“艾薇兒這是什么？”“蛋糕啊，哦說(shuō)起了你還沒(méi)見(jiàn)過(guò)，來(lái)，嘗嘗看。這可是外界的美食哦，而且高熱量，很適合吸收?！苯芪骺▏L了一口，嗯果然美味?！安皇沁@個(gè)，我是問(wèn)這個(gè)沒(méi)人的孤島上怎么會(huì)有蛋糕。”“當(dāng)然是我做的啦。”“原料呢？那里來(lái)”“保密。不過(guò)我可以教你怎么做。蛋糕、紅茶、曲奇、馬卡龍....”“我已經(jīng)可以預(yù)料我當(dāng)點(diǎn)心師的未來(lái)了。”

    等杰西卡吃過(guò)蛋糕后，艾薇兒宣布進(jìn)入下一個(gè)步奏：“經(jīng)過(guò)我這幾天的觀察和你自己的感受，我得出結(jié)論你的恐水癥并不單純，不僅僅是對(duì)水的恐懼，其中還摻雜了一些你我不知道的東西，這才是使得你的恐水癥如此嚴(yán)重的原因。這大概和你小時(shí)候的遭遇有關(guān)，它在你內(nèi)心中的某處留下了陰影，只能期待你長(zhǎng)大后能夠自己克服。現(xiàn)在我們能做的也只有用逆向療法了?！苯芪骺ㄒ彩沁@樣想的，其實(shí)他雖然有點(diǎn)恐水癥，但并不是太嚴(yán)重，但是一到開(kāi)闊水域或下暴雨的時(shí)候，平時(shí)并不嚴(yán)重的恐水癥就會(huì)成倍的爆發(fā)。像剛剛的浴缸的話也能呆滿一百秒了。（額...我就不說(shuō)什么了。）

    兩人來(lái)到了一處附近河道，這里的水位由淺入深沒(méi)有亂石很適合嬉水游泳。杰西卡也沒(méi)多說(shuō)什么，自己自覺(jué)的走下河。剛一腳踏進(jìn)河水杰西卡就覺(jué)得心臟一縮，強(qiáng)自鎮(zhèn)定下來(lái)后杰西卡搖搖晃晃的踏入平緩卻冰冷的河水中。水位剛剛沒(méi)過(guò)腰眼，杰西卡就直接雙腿一軟，載向河水。這時(shí)守在一旁的艾薇兒出手了，嗯，真正意義上的出手，艾薇兒直接伸手一撈，就把杰西卡撈上了岸?？磥?lái)不是這么容易的就能解決的啊。艾薇兒看著脫力的杰西卡跪在地上大口的喘息，連臉上都被冷汗?jié)裢噶说哪印２唤麌@了一口氣。

    ――――――我―――――――是――――――鍛―――――――煉――――――的――――――分――――――割―――――――線―――――――

    春去秋來(lái)，在一座海上的孤島中，一道人影在海邊沙灘上不斷揮舞著汗水，一頭海藍(lán)色的長(zhǎng)發(fā)隨之舞動(dòng)。黝黑的瞳孔，白皙的皮膚鮮紅的嘴唇，好一個(gè)可愛(ài)的小蘿莉...“誰(shuí)是小蘿莉啊，我明明是男的好不好。我只是年紀(jì)還小罷了，小孩子本來(lái)就很難分辨男女，等我長(zhǎng)大后一定是一個(gè)出色的男（niang）子（niang）漢（qiang）！”沒(méi)錯(cuò)這就是我們的主人公杰西卡了。練習(xí)告一個(gè)階段后，艾薇兒忽然問(wèn)道“杰西卡你來(lái)這個(gè)島上多久了？”杰西卡沉浸在回憶中好一會(huì)后，帶著絲絲感慨說(shuō)：“修煉無(wú)歲月，時(shí)光匆匆我也記不得了只知道后山的桃樹(shù)花開(kāi)花落，已經(jīng)熟了七回了。”（你以為你是孫悟空啊，還花開(kāi)花落熟了七回。）七年來(lái)杰西卡從未間斷身體的鍛煉，盡管表面上看不出，可實(shí)際上這具看似未長(zhǎng)成的身體內(nèi)蘊(yùn)含著不下于一頭成年猩猩的龐大的怪力和恐怖的續(xù)航力。并且經(jīng)過(guò)艾薇兒的嚴(yán)格調(diào)教，最終終于成為了一名出色的――――西點(diǎn)師！能制作各種各樣的蛋糕類\泡夫類\曲奇類\冷凍甜食類\巧克力類點(diǎn)心。其他還能泡紅茶\花茶\咖啡\等等。論手藝可是得到了艾薇兒的大力夸獎(jiǎng)，稱已經(jīng)到了可以開(kāi)店的水準(zhǔn)。什么？你說(shuō)滅龍魔法學(xué)得怎樣了？當(dāng)然是還不會(huì)啦，當(dāng)初以后一直沒(méi)有解決恐水癥的問(wèn)題，開(kāi)始的一個(gè)月一直往那河邊跑，可是一直都沒(méi)見(jiàn)到效果，而且每次都弄到渾身狼狽不堪，久而久之就放棄了逆向療法?，F(xiàn)在也就偶爾會(huì)涌現(xiàn)出一種不甘的感覺(jué)時(shí)跑去嘗試一下，結(jié)果下場(chǎng)當(dāng)然是凄慘無(wú)比。

    “七年了，都這么久了，小杰西你也是時(shí)候該做出選擇了。”“選擇？什么選擇？”“這七年來(lái)你的表現(xiàn)我都看在眼里，自從那一個(gè)月的逆向療法后你每個(gè)星期都會(huì)有一天跑去那條河里接著治療，說(shuō)實(shí)話我很感動(dòng)。但是之后你去的頻率變少了，你變得兩個(gè)星期去一次，三個(gè)星期、一個(gè)月，直到現(xiàn)在你再也不去了?！苯芪骺ㄓ悬c(diǎn)羞愧的低下頭。“不用不好意思，這是很正常的事，也正好選擇吧。第一個(gè)選擇是放棄滅龍魔法，不用在以成為滅龍魔導(dǎo)士而辛辛苦苦的進(jìn)行看不到希望的拼搏。外面的世界一定有更多更好更適合你的魔法，你現(xiàn)在也長(zhǎng)大了，可以出去外面的闖蕩了?！苯芪骺偷貏?dòng)搖了，可以去外面的世界了。這是多么誘人的建議啊。

    第二條不用說(shuō)杰西卡也知道是什么，不過(guò)艾薇兒還是盡責(zé)的說(shuō)了出來(lái)，她希望給杰西卡公正的選擇：“第二條你也明白，就是堅(jiān)持到底，貫徹初衷，為成為滅龍魔導(dǎo)士進(jìn)行比現(xiàn)在更加艱難的試煉！選擇吧?。　卑眱赫f(shuō)完，看著動(dòng)搖的杰西卡不禁嘆了一口氣，直接振*走了?！澳阍谶@里好好的考慮一下，想好了回來(lái)告訴我?！?br/>
    杰西卡現(xiàn)在的內(nèi)心很糾結(jié)，一面是從小的憧憬，為之付出了七年的光陰，汗水。但是去看不清前路。一邊是嶄新的未來(lái)，他還小還可以重來(lái)，外面的世界還很大，他總可以再找到新的魔法、新的導(dǎo)師...‘轟....’一聲雷鳴驚醒了杰西卡，杰西卡這時(shí)才發(fā)覺(jué)在他發(fā)呆的短短的時(shí)間里，天空被厚厚的鉛云覆蓋，其中不斷地閃過(guò)一條條電蛇，空氣中傳來(lái)了暴風(fēng)雨的味道，凝重而暴虐。杰西卡嚇了一跳，拔腿就往回跑。山洞就在后方，這種程度的暴風(fēng)雨只有在山洞里才會(huì)安全。

    可惜，遲了。‘轟....’剛跑出沒(méi)多遠(yuǎn)的杰西卡再次聽(tīng)到一聲巨響，隨后豆大的雨滴噼里啪啦的砸了下來(lái)。轉(zhuǎn)眼間整個(gè)島上就被大雨籠罩了。杰西卡的腳步慢了下來(lái)，傾盆而下的雨水倒在他身上的那一刻，杰西卡的行動(dòng)就是一緩，恐水癥在這個(gè)時(shí)候又發(fā)作了。放眼望去四周一片漆黑，除了杰西卡自己就沒(méi)有別人了。艾薇兒說(shuō)了會(huì)在山洞等自己就一定會(huì)做到絕不出來(lái)。雨水很大，在野外是沒(méi)有能避開(kāi)如此大雨的地方的，杰西卡低著頭獨(dú)自一人走在暴雨中。他不剛抬頭看，因?yàn)檫@會(huì)讓他失去最后的一絲勇氣。

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