如果我們把女人的一生比作是一條曲線(xiàn)，那么到了30歲這個(gè)階段，無(wú)疑是曲線(xiàn)上一個(gè)非常重要的點(diǎn)。這時(shí)的女性朋友最主要做好“兩手抓”：一手抓住健康的尾巴，一手抓住青春的尾巴。

    先說(shuō)健康這點(diǎn)事兒。30歲的女性表面上看著健康，但其實(shí)身體的一切機(jī)能卻在成熟和衰老之間徘徊?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中早有論述：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子。三七，腎氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極。四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯。五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋?br/>
    從中我們可以看出，女子是以“七歲”為一周期的。女孩子在14歲左右就月經(jīng)了，28歲是身體的各項(xiàng)機(jī)能都達(dá)到了頂峰。此時(shí)是身體最棒的年齡，女人這時(shí)候長(zhǎng)得也最好看。但一過(guò)了28歲以后就逐漸開(kāi)始向下走了。到了35歲左右，身體的陽(yáng)明脈開(kāi)始衰退，所以35歲的女性朋友再美也要長(zhǎng)皺紋了。這時(shí)候，面色也變黃了，頭發(fā)也開(kāi)始掉了。此外，孕產(chǎn)后各種婦科病也隨之而來(lái)，再加小寶貝的橫空出世……真是折磨死這些可憐的女人們。

    再說(shuō)青春那點(diǎn)事兒。女性朋友的皮膚從30歲開(kāi)始就會(huì)變得越來(lái)越干，暗淡、松弛，出現(xiàn)皺紋、色斑，甚至早已銷(xiāo)聲匿跡的暗瘡也開(kāi)跆發(fā)動(dòng)了第二輪攻擊！如果再拼命熬夜加班，皺紋就會(huì)越聚越多，皮膚也會(huì)越來(lái)越暗淡……當(dāng)然，女同胞們不要因此而泄氣，因?yàn)檫@時(shí)你若能堅(jiān)持“兩手抓、兩手都要硬”原則，從內(nèi)到外來(lái)養(yǎng)護(hù)自己的身體，我可以有把握地告訴您——女人三十，美麗剛剛開(kāi)始。

    人們常說(shuō)，女人如花，三十的女人就是一朵完全綻放的花。這樣說(shuō)吧，30歲的女人就像一朵美麗的花朵剛剛開(kāi)到最最難熬的時(shí)光，但她也是最最美妙最最風(fēng)情的，也是最最善于利用自己優(yōu)勢(shì)的時(shí)候。這時(shí)候，少女的矜持漸行漸遠(yuǎn)，少婦的風(fēng)韻卻漸行漸近。

    俗話(huà)說(shuō)“三十而立”，而這個(gè)“而立”之年就是走下坡路的開(kāi)始。持續(xù)的下坡，身體每況愈下，這就要求女性朋友在30歲以后越來(lái)越內(nèi)斂，要學(xué)會(huì)保養(yǎng)，要跟著身體一起節(jié)約著來(lái)；要學(xué)會(huì)“斂藏”，情、志、欲、神等都要內(nèi)收了。“而立”之始，就是一個(gè)不斷收斂、增厚的過(guò)程。

    當(dāng)這個(gè)過(guò)程不斷收斂、增厚時(shí)，就像珍藏的好酒一樣，我們的成熟、我們的美麗就會(huì)悠悠綻放，歷久彌香。因此，我們說(shuō)30歲的女人就是珍藏得恰到好處的美酒，一點(diǎn)不為過(guò)！