?暫時結(jié)束了戰(zhàn)斗，陸晨陽盤腿席地而坐，開始運起何仙娘告訴他的純陽功，這個純陽功是純陽大仙呂洞賓當年修仙時的功法，是把從外部吸收到的各種真氣提純?yōu)榧冴栒鏆獾墓Ψ??！颉?br/>
陸晨陽得到真氣有幾個途徑，一個是純陽丹的丹氣，一個是從吸收日月精華得來的真氣，一個是在仙侶同修時從女人身上吸收到的元陰真氣，一個是在懲罰男性忘恩負義者時從他們身上剝奪的陽氣，來源不同，自然要煉化提純，前面兩種都是先天真氣，自然不需要多加煉化提純，但后面兩種都是后天真氣，必須要運用純陽功來煉化提純。
陸晨陽盤膝而坐，按照何仙娘的吩咐，運轉(zhuǎn)起純陽功。
純陽功是純陽大仙呂洞賓傳下來的正宗內(nèi)丹功的筑基法門，因為是正宗內(nèi)丹功，所以修煉極難，尋常人修習一年，才可入靜，在體內(nèi)產(chǎn)生純陽真氣，修煉三年，方可打通小周天，修習十年，可打通大周天，修煉三十年，真氣才會凝結(jié)成內(nèi)丹，形若彈圓，色同朱橘，永鎮(zhèn)下丹田，至此才可得返老還童、延年益壽之效。
陸晨陽盤膝而坐，頭正身直，雙目垂簾，舌抵上腭，全身放松，雙掌相疊置于小腹處，然后雙目內(nèi)視下丹田，摒棄一切思慮、欲望、雜念，用自然順腹式呼吸法，以鼻吸氣，吸氣時深、緩、勻、細，沒有勉力而行，一切順其自然。
陸晨陽以意將吸入的氣微微送入下丹田內(nèi)，與潛伏于下丹田處的元陽真氣相接相合，融為一體，吸氣后，稍作停閉。不用意力，自然地將氣從鼻輕輕呼出，以耳內(nèi)無聞其聲為準，呼氣時，意念不要離開下丹田。如此一吸一呼為一息，息息歸根，反復習練。
陸晨陽本身體內(nèi)已經(jīng)有純陽丹氣為基礎的大量丹氣，非常容易就奠定了純陽功的第一層，他的意、息高度協(xié)調(diào)統(tǒng)一。思緒完全平息，身心進入完全松靜的狀態(tài)時，覺得下丹田一動，隨之再動又漸溫熱，一團模糊之物從超然而出。身心內(nèi)外，有一股氤氤氳氳的虛無恍惚氣象。如此情況，即是純陽真氣產(chǎn)生。
此時，陸晨陽遵照何仙娘所說，守住心神，既不歡喜，也不驚疑。不用思維去分析這到底是怎么回事，保持一種物我兩忘的狀態(tài)，無論功境界如何玄妙，皆以平常心待之。本來如此，沒什么好希奇的。因為練純陽功這種內(nèi)丹功，是一個磨煉心性的過程，要不斷磨去自己的執(zhí)著心。千萬不要去妄求速成，半分勉強不得。越是心煩氣躁，越不容易取得功效。所謂“欲速則不達”，誠為至理。
陸晨陽不斷練功，入靜境界逐漸穩(wěn)定，下丹田的溫熱感，便緩緩彌漫開來，此時形神合一，仿佛全身都融入虛空之。
陸晨陽保持心性不為諸緣所動，意念達到如明鏡，如止水，凈瑩澄澈，如入恍惚杳冥之，感到下丹田氣動，接著感到有一股強而有力的真氣從下丹田開始流注循環(huán)，先達會陰，過尾閭，沿督脈上行，經(jīng)夾脊，至玉枕，再到百會，順前額下至面頰，過指舌，接入任脈，仍然回到下丹田。
陸晨陽下丹田里已經(jīng)有純陽丹氣轉(zhuǎn)化而成的大量純陽真氣，有了這些純陽真氣為根基，陸晨陽輕而易舉就沖開了他的任督二脈，然后再催動這原來的純陽真氣把散布在他體內(nèi)其他經(jīng)脈的外來真氣漸漸煉化，提煉純凈，歸為純陽真氣。
何仙娘笑道：“恭喜你，打通任督二脈，氣通小周天！氣通小周天后，真氣可沿著任督二脈，周而復始、如環(huán)無端地自動運轉(zhuǎn)，愈煉愈純，久之凝結(jié)成丹?！?br/>
打通小周天，對陸晨陽來說，是一個至關重要的階段，標志著本身功力取得了質(zhì)變性的突破。陰陽失調(diào)，乃百病之源，而小周天一旦打通，水火既濟，達到高度的陰平陽秘，病源消除了，各種沉疴痼疾自會霍然而愈。功至此境，可保身無疾病。陸晨陽下一步就要打通大周天。
在氣通小周天的過程，陸晨陽真氣充足，循經(jīng)而行時，神意催著真氣走，很容易就打通了小周天，但他現(xiàn)在的真氣尚不足以達到打通人體正經(jīng)十二脈、奇經(jīng)八脈全都暢通的大周天，還要再修煉一段時間，陸晨陽就沒有勉強催動真氣去打動大周天。
他繼續(xù)修煉純陽功，調(diào)整心神，盡量讓自己達到自然無為的先天境地，意氣自然合一，呼吸之氣隨著真意的引導，深入到下丹田，與純陽真氣相接相合，將其激發(fā)出來，由純陽真氣煉精化氣，把其他經(jīng)脈里的真氣煉化成純陽真氣。
何仙娘笑道：“就這樣，每次得到外來的真氣后，就使用純陽功，催動本身的純陽真氣去煉化提純外來的真氣，這樣得到的純陽真氣愈積愈多，經(jīng)小周天火候烹煉，再打通大周天，神氣相抱，再加上賞善罰惡令的行善積德修仙的補充，便會凝結(jié)成內(nèi)丹，進而修成人仙境界！”
陸晨陽心境平靜，沒有悲喜，因為自從遇到純陽大仙呂洞賓后，他就知道，自己早晚有一天要走上這條路。
只是陸晨陽以前以為他只是會靠著賞善罰惡令分享、剝奪能力過日子，現(xiàn)在看來，有賞善罰惡令器靈何仙娘這個小仙的幫助，陸晨陽的日子不會過得那么平靜的。
陸晨陽氣歸丹田，平靜地收功，靠著純陽丹的丹氣為基礎，他打通了小周天，純陽功也修煉到了第二重，純陽功有重，也不知道修煉到第重，會是什么狀態(tài)，何仙娘不說，他也不問，因為只有未知的世界才值得他去探尋，那種完全知道的世界就激發(fā)不了他的任何好奇心了。
陸晨陽本來以為這番只是得到了仙侶同修大法和純陽功，從而打通了任督二脈，卻沒想到，跟丁云嵐、斯嘉麗這一番云雨，讓他各項能力也得到了極大地提高。