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日本媽媽免插件播放 訓(xùn)練營明面

    訓(xùn)練營明面上的名稱是‘星河健身俱樂部’。

    星河,和這塊表的名字一樣,也不知道是誰命名的。

    真俱樂部同樣開在一個郊外,不遠(yuǎn)處還有個高爾夫球場,看起來非常氣派,但是我一走進(jìn)去,就覺得不對。前臺是兩個漂亮的姑娘,我以為這里的人會比較少,畢竟是不對外開放的,但沒想到進(jìn)去后,來來往往的人還挺多,許多穿著健身服人汗流浹背的出來。

    有些是朝氣蓬勃的年輕人,有些是發(fā)了福的中年大叔大媽,我看著他們來來去去,覺得這些人怎么也不像是j組織的人。

    難道是我走錯地方了?

    疑惑間,前臺小姑娘主動招呼我,問我有什么需要。

    我試著把卡拿出來,小姑娘看了卡,表情都沒變一下,笑道:“原來是我們的會員,請給我來?!笨礃幼記]走錯。

    她主動帶著我,卻沒有往健身房走,而是過一道長長的走廊,下了樓梯,樓梯后面是一小段樓道,盡頭處是一扇安全門,樓道旁邊有一個看起來很簡陋的辦公室,里面坐著個老大爺。

    小姑娘示意了一下那間辦公室,道:“請登記?!闭f完就自己離開了。

    原來是別有洞天,看樣子外面的那些健身區(qū)都是掩人耳目的。

    那老頭挺不客氣,見我沒動,嚷道:“小子,趕緊過來刷卡,磨蹭什么!”看起來七十多歲了,不過那洪亮的嗓門,卻把我嚇了一跳,跟河?xùn)|獅似的,真是老當(dāng)益壯。

    我把卡遞過去,沒看見什么刷開的工具。

    那老頭挽起自己的袖口,腕上露出一塊‘星河一代’,直接將卡往表盤上一碰,星河一代發(fā)出滴的一聲響,表示刷卡成功,緊接著自動投影,虛擬屏幕上出現(xiàn)了我的資料。

    老頭子瞪著眼看資料,緊接著打量了我一眼,嘀咕道:“這瘦不拉幾,是怎么通過考核的,現(xiàn)在審核組的人都是吃白飯的嗎!”

    我心塞了一下,提醒道;“老大爺,我接近一米八,體重一百五,很標(biāo)準(zhǔn)了,按照咱們國人的平均體魄來看,我已經(jīng)為拉高平均值做出貢獻(xiàn)了?!?br/>
    老大爺哼了一聲,道:“現(xiàn)在是中午,要想好好訓(xùn)練,以后早點來。刷卡一次,時效是24小時,你這個時間點來刷卡,相當(dāng)于浪費了一半時間?!?br/>
    我沒想到他會提醒我這個,便道:“謝謝您提醒,這個我知道??墒?,就算我凌晨過來打卡,也不可能連續(xù)訓(xùn)練24小時吧?所以,我覺得自己這個點來,正好?!?br/>
    老頭哼了一聲,說:“你進(jìn)去就知道了。”說完,他打開了安全門。

    白色的安全門后面是個比較開闊的場地,場地是露天的,外圍架著非常高的鐵網(wǎng),頂部是藍(lán)色的頂棚從上方無法看進(jìn)來,側(cè)邊的鐵網(wǎng)則種植著密密麻麻的藤蔓類植物,構(gòu)成了一個簡單卻封閉的場所。

    場地周圍有許多單獨的矮樓,應(yīng)該是單獨的訓(xùn)練室。

    這會兒,場地上已經(jīng)有一些人在訓(xùn)練了,人數(shù)并不多,一眼望去十多個,大部分是中國人,有少數(shù)幾個外國人,一個個汗流浹背,有的在負(fù)重,有的在練拳,有的拿著武器在對練,一招一式非常利落,看的我熱血沸騰。

    安全門門口,有一個人高馬大的教練模樣的人,估計是從星河里接受過我的信息,因此我一進(jìn)門,他便走了過來,道:“許開陽,你好?!?br/>
    我立刻道:“你好,第一次來這兒,請多關(guān)照?!?br/>
    教練打量著我,伸出手在我肩膀身上一通亂拍,最后道:“素質(zhì)還行,以前練過嗎?”

    我道:“沒有特別練過?!?br/>
    他道:“沒有特別練過,那就是練過一點,哪方面的?”

    我想了想,道:“體能?!?br/>
    他道:“能劈叉嗎?”

    劈叉?我懷疑自己是不是聽錯了,我是來增加武力值的,不是來學(xué)舞蹈的。

    估摸著是看出我的想法,教練道:“筋長一寸,壽增十分;一個人的靈活度、反應(yīng)力,和經(jīng)脈的關(guān)系最大?!闭f著,他指了指場地中央那些在做格斗和體能訓(xùn)練的人,說道:“別看他們肌肉發(fā)達(dá),人高馬大,但隨便挑出一個,身體的反應(yīng)速度、靈敏性、柔韌度都比你強?!?br/>
    我想了想,憋出一句:“也就是說……他們能都劈叉?!?br/>
    教練面帶笑意,道:“這是基本功。”一邊說,他一邊打開了星河的記錄器,語音資料轉(zhuǎn)換為文字迅速記錄在了上面:“我給你安排‘基本功’和‘體能’訓(xùn)練,另外可以選修一項技能,體能是無法短期迅速提升的,我建議你可以輔修射擊?!?br/>
    基本功讓我覺得頭疼,但他一說射擊,我來了精神,道:“玩兒槍?”

    教練點了點頭。

    我道:“好!開始吧!我要成為神槍手!”

    教練微微一笑,道:“先理論,再實踐?!?br/>
    理論?我有種不詳?shù)念A(yù)感,心說:不會又要給天書吧?很快,這個預(yù)感成為了現(xiàn)實。

    負(fù)責(zé)基本功的是一個女教練,新人顯然不止我一個,還有一個染著黃毛,跟個小混混一樣的人,正在女教練的指導(dǎo)下拉筋,渾身是汗,臉都扭曲了。

    女教練見我進(jìn)了訓(xùn)練室,讓那個黃毛先歇著,黃毛直接就躺在地上了,吭哧吭哧的喘氣:“他娘的,我們爺們兒,一身硬骨頭,讓我們拉筋?什么破訓(xùn)練!”一邊說,他兩條腿不受控制的在那兒抖,估計已經(jīng)折騰挺久的。

    女教練長相一般,長發(fā),但身材相當(dāng)不錯。

    小黃毛說完,女教練冷冷道:“人之生也柔弱,其死也堅強。草木之生也柔脆,其死也枯槁。故堅強者死之徒,柔弱者生之徒。是以兵強則不勝,木強則折。故強大處下,柔弱處上!”說這話時,她眼睛看向我,顯然不止在教育黃毛,也在教育我。

    小黃毛一臉懵逼,道:“啥?我初中畢業(yè),教練,你說話能不能簡單點,嘲笑我沒文化是不是?!?br/>
    女教練沖我抬了抬下巴,冷冷道:“你聽懂了沒?聽懂了就解釋給他聽?!笨催@架勢,這女的不好惹,我于是對小黃毛道:“這段話呢,出自《老子》,意思是‘人活著的時候,身體是柔軟的,死了才會變硬;草木活著的時候也是柔軟的,死了就變成枯朽干柴;所以呢……兵強不勝,木強容易斷,柔弱勝剛強!老子用水比道,水性柔弱,但萬物莫能傷,但再堅硬的石頭,在水流的沖擊下,遲早也會被消磨掉。這就叫柔弱勝剛強?!?