?徐武一拳擊在測力碑上后，測力碑上顯示出數(shù)字83，也就是說他的拳擊力量是83斤。【.文字首發(fā)138看書網(wǎng)】章忠的拳力則達到了85斤，而普通學(xué)員一般都只是五六十斤，那將胳膊掄了兩圈后擊在測力碑上的學(xué)員，最終的成績卻才53斤。

    徐三才可以舉起百斤的重量，自然十分自信。他站在測力碑前，揮拳全力擊向測力碑，結(jié)果一拳擊出后，那測力碑上的數(shù)字卻只有58。他心中有些納悶，自己的力量不應(yīng)該才這么小，當(dāng)即運起全身力量，全力向那測試碑擊去。

    然而，測試碑上顯示的數(shù)字卻也不過是67，徐三才自從打通了任督二脈，自身得到伐經(jīng)洗髓，自信力量絕不可能比徐武和章忠差。只是，他現(xiàn)在感覺自己有力使不出，略一沉思，當(dāng)即學(xué)著徐武的樣子雙腿一前一后，身子略躬，而后右拳全力擊出，同時口中發(fā)出一聲暴喝。

    這次，徐三才感覺隨著自己吐字出聲，似乎力氣也發(fā)揮的比原來多了幾分，但依舊未能用出自己真正的力量。不過，這次石碑上顯示的數(shù)字竟躍升到了77，雖然還是比不上徐武和章忠二人，卻已經(jīng)在前面測試學(xué)員中排行第三。

    黃老師見到徐三才的表現(xiàn)不禁點了點頭，從徐三才的表現(xiàn)中，黃老師很容易就看出他沒有學(xué)習(xí)過運氣發(fā)力的訣竅，但在短短的瞬間，竟然就可以初步摸到一點發(fā)力的法門，自然讓黃老師對他的悟性十分滿意。

    在接下來的測試中，讓徐三才吃驚的是衛(wèi)將軍的女兒衛(wèi)青，一拳擊出的力量竟然達到了76，。他可以肯定衛(wèi)青的力量絕對比他小得多，但衛(wèi)青竟然可以拳力達到和他差不多，那肯定是因為掌握了很高明的發(fā)力技巧。

    無論自身有多大力氣，若無法使用出來終究是一場空。若兩人交手，可以使出的力氣大，必然相對更賺便宜。修煉中有功法，有戰(zhàn)技，功法可以提升自身的修為，而戰(zhàn)技則是運用的技巧，就算修為再高，沒有適合的戰(zhàn)技，也根本發(fā)揮不出自身的實力。

    王有才也學(xué)過一點運氣發(fā)力的法門，最終的成績是61。全班學(xué)員測試完畢后就是分組，徐三才以第三名的成績被分在了第一組，而王有才則被分在了第五組，屬于班中的中下等水平。其實他的實力應(yīng)該屬于班中最后幾名，但技巧的運用讓他得以躋身中游。

    黃老師在分組完畢后道：“接下來我們就正式開始上課，我看到你們的成績，雖然有一些差異，但還都屬于一級戰(zhàn)者的水平。戰(zhàn)者是戰(zhàn)武最基礎(chǔ)的等級，也可以說是真正邁入戰(zhàn)武的預(yù)備期。戰(zhàn)者分為九級三階，一二三級是初階，四五六級是中階，七**級是高階?！?br/>
    “戰(zhàn)者的初階又稱為練體階段，中階是鍛體階段，而高階則被稱為通脈階段，由外而內(nèi)，循序漸進。人體經(jīng)脈十分脆弱，沒有強健的身體，經(jīng)脈根本不足以支撐，在打通經(jīng)脈之時必然會造成經(jīng)脈不堪重負而破裂，因此，你們要從現(xiàn)在打下堅實的基礎(chǔ)?！?br/>
    “練體階段以體能的鍛煉入手，和基本的拳法鍛煉相配合，鍛煉出強壯的體魄；而鍛體階段則是由外而內(nèi)，通過外在的鍛煉，讓內(nèi)臟筋骨血脈更加堅實；通脈階段則是需要打通人體全身的二十條經(jīng)脈，其中正經(jīng)十二條加上奇經(jīng)八脈，也就具備了修煉內(nèi)力戰(zhàn)氣的基礎(chǔ)。”

    “練體階段和鍛體階段的等級是以力量作為衡量標(biāo)準(zhǔn)，這種力量并非舉重的力量，而是可以外放的力量，也就是拳力。這個階段是所謂外力，普通人的外力一般可以達到300斤，每50斤一級，我們所有學(xué)員的拳力都超過了50斤，不到100斤，都是一級戰(zhàn)者的程度?！?br/>
    “我知道有些學(xué)員感覺自己的力量不止于此，但有勁使不出，那是因為你并未掌握發(fā)力的方法。而練體階段，一方面是加強各種基本功訓(xùn)練，加強身體的強度；另一方面則是練習(xí)拳法，學(xué)會發(fā)力的技巧，通過吐氣發(fā)力的鍛煉，可以提升自身氣血和身體的契合度，自然也就可以逐漸發(fā)揮出自身最大的力量?！?br/>
    “練體階段我會教給你們一套軍體拳，那是軍隊鍛煉身體的基本拳法。這四名老師是我的助理，以后會指導(dǎo)你們的日常訓(xùn)練，你們有什么不懂的也可以問他們。你們第一期的訓(xùn)練任務(wù)就是增加自身的拳力，什么時候突破到4級戰(zhàn)者，也就是拳力達到了200，就進入鍛體階段，到時候會傳授給你們新的拳法，現(xiàn)在，先進行基本體能訓(xùn)練。”

    黃老師話音一落，四名助理每人指揮著兩個小組，開始了體能鍛煉。所謂日常體能鍛煉的項目，就是當(dāng)初集訓(xùn)的項目，只是增加了馬步。作為第一班，當(dāng)然是新生中體能最好的，從第一天開始，訓(xùn)練中的負重就達到了十斤。雖然負重并不算太高，但完成所有項目的時間卻只有三個小時，而并非當(dāng)初集訓(xùn)時的一整天。

    每個小組間的訓(xùn)練強度也并非一樣，第一、第二組訓(xùn)練量提高百分之十，最后兩個小組的訓(xùn)練量則降低百分之十。徐三才因為打通了任督二脈實力大漲，完成這種程度的訓(xùn)練量已經(jīng)相對輕松。

    當(dāng)大家都完成了基本訓(xùn)練任務(wù)后，黃老師親自示范打了一遍軍體拳。軍體拳共三十六個招式，拳勢工整舒展，整套拳法顯得大開大合，攻守兼?zhèn)洹銓崯o華，看上去十分簡單，出拳踢腳間，伴隨著每一擊都發(fā)出一聲暴喝，擊拳踢腿之間，竟隱隱帶著風(fēng)聲。

    不過，再簡單，一遍打下來，饒是徐三才已經(jīng)基本達到過目不忘的境界，卻也只是將軍體拳的表面招式記住大概。黃老師又放慢動作打了一遍，并詳細講解了一招一式的特點，呼吸配合發(fā)力的方法，尤其詳細示范了以吐氣發(fā)音引導(dǎo)發(fā)力的訣竅。

    看無廣告，全文字無錯首發(fā)，138看書網(wǎng)-.文字首發(fā)，您的最佳選擇！